育儿百科_莱思纽卡

宝宝缺维生素怎么补?2019年最近发布的《婴幼儿喂养与营养指南》明确提到：由于婴幼儿群体生长发育迅速和对食物供给需求的特殊性，婴幼儿期较易缺乏的营养素主要包括维生素A、维生素D、铁、锌等。

宝宝维生素d怎么吃?维生素D的主要功能是调节体内钙、磷代谢，维持血钙和血磷的水平，从而维持牙齿和骨骼的正常生长发育。若宝宝维生素D没有及时补充会有一系列症状发生，对宝宝的生长发育造成影响。

宝宝维生素怎么补充,六个月宝宝需要补充什么维生素?维生素D摄入不足，会影响宝宝对钙的吸收，甚至出现佝偻病，所以，家长一般都会给宝宝补充维生素D。但是你知道吗，维生素D有国际单位（IU）和微克（ug）两种计量单位，不同营养剂都可能含有一定量的维生素D，如果超量摄入可能导致宝宝中毒。

新生婴儿吃维生素C片提高免疫力是否合适？母乳是新生婴儿最好的食物。这一点被越来越多的新妈妈所认可，所以她们会尽量给宝宝喂奶。世卫组织官网也有这方面的建议：生命前六个月的母乳喂养至关重要。

一般肉类会吃得比较多一点，那宝宝的维生素就很容易缺少，怎能才能够让宝宝补充身体必须的维生素呢？爸爸妈妈们注意啦！以下这几种蔬菜含有的维生素比较多，爸爸妈妈可以选择这几种蔬菜让宝宝更好的补充维生素。

宝宝处于生长发育旺盛阶段，需要摄入全面的营养物质以满足生长发育的需要。维生素是宝宝成长不可缺少的营养素，家长应该给宝宝合理饮食、均衡营养，以免因为缺乏维生素而引起健康问题，但很多家长不知道该如何给宝宝补充维生素。中国婴幼儿整体缺乏维生素AD，宝妈要知道！

孩子免疫力下降经常打喷嚏，饭菜水果吃的少，头发发黄，皮肤不光滑……你是不是经常为小朋友健康操碎了心，但是又不知道问题出在哪里？其实这些常见健康小问题，可能是孩子维生素不足发出的信号，告诉你孩子该补充维生素了！

相信每一个宝宝的出生时都承载着爸爸妈妈的期待，对于刚荣升为爸爸妈妈的新手家长来说，更是恨不得时时刻刻注视着宝宝，让宝宝与自己交流。所以在宝宝出生后，新手爸妈一定要注意这4个关键期，这些事情做对了可以省心一大半。

宝宝维生素D为什么需要额外补充？因为，它是钙的黄金搭档，这是维生素D最重要的一个作用。钙，只有在维生素D的作用下，才能被我们的孩子吸收利用。所以，如果缺乏维生素D，再多的钙也只是“钙从肠中过，不被你吸收”。

怀孕期间，孕妇特别需要去医院，但现实是妇产科提出了更多的营养问题，我们总结了7名孕妇，经常提出的营养问题，妈妈怎样吃既能保证宝宝的营养，又不会太胖？

为什么孩子在6个月内添加辅食？主要原因是母乳中的铁，不能满足儿童生长发育的需要！母乳中的铁含量很低。在胎儿期，聪明的孩子，通过脐带从妈妈身上摄取大量铁，储存在肝脏和身体中，并慢慢使用。

应该注意的是，母乳喂养6个月后没有营养是不准确的。母乳营养一直存在，但6个月后，它无法跟上宝宝的生长发育需求。母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳，随着时间的推移，不同阶段的营养含量会逐渐减少，宝宝对营养的需求也会逐渐减少，它越来越大，所以两者不能正相关。因此，宝宝应该在6个月后开始少吃奶。

搜索