- 孕期
- 孕期营养
- 孕期检查
- 孕期护理
- 孕期疾病
- 胎儿早教
-
孕期所需DHA主要来自哪些方面
国际权威机构是对的DHA摄入建议：孕妇和哺乳期妇女应每天摄入300毫克，足月产儿每公斤20毫克，早产儿每公斤40毫克。孕期所需DHA主要来自以下四个方面。
-
孕期吃DHA对胎儿有什么好处
DHA它是支撑神经系统细胞发育的重要元素，也是胎儿大脑和视网膜的重要组成部分。怀孕期间吃东西是很重要的。DHA它有利于胎儿大脑、视力和智力的发育，也能降低早产的风险，缓解孕妇的抑郁，增强孕妇的身体抵抗力和免疫力。
-
孕妇如何补充DHA
孕妇如何补充DHA?孕妇补充DHA有多种方式和选择，可根据自身情况采取适当的补充方式或采取多种方式。
-
孕期补DHA的最佳时间
孕妇在怀孕期间，学习足够的营养知识也很重要。给胎儿一定量的营养，肯定是非常有益的，这就要求孕妇在怀孕期间，保持良好的态度，每天吃得健康合理的食物，这对胎儿的大脑发育，是一个非常好的发育环境。然后，在怀孕期间补充DHA的最佳时间是什么呢？
-
孕期一定要补充DHA吗？
关于孕期是否必段补充DHA，目前还没有达成共识。尽管大多数研究报告了宝妈的身体，DHA营养对胎儿和宝宝的身体、视力和智力发育有积极的影响，但也有不一致的研究结果。过去，一些专家比较了264个研究对象，得出结论：
-
孕期适合吃什么水果，这4种水果对宝妈和宝宝都有益
怀孕期间吃水果，需要考虑水果的刺激性，建议少吃，但不是根本不吃。每个人的体质都不一样，根据自己的身体状况，适当调整就好。但是提醒大家，不管身体有多好，都不要拿孩子开玩笑，尽量克制自己，你可以多吃水果。孕妇可以多吃以下4种水果~
加载更多
