- 孕期
- 孕期营养
- 孕期检查
- 孕期护理
- 孕期疾病
- 胎儿早教
-
孕期补钙不可乱，注意剂量
补钙是每个妈妈在孕期都应该做的事情，但是如果补钙的时机不对，也会导致补充的钙不能被充分吸收。孕妇补钙的黄金时期从怀孕第四个月开始，是补钙的黄金时期。因为这个时期胎儿发育很快，需要大量的钙质，所以这个时期妈妈需要多补钙来治疗抽筋。
-
孕妇每天需要多少钙？孕妇每天需要的钙量多少？
孕妇每天需要多少钙？孕妇每天需要大约1,000毫克的钙。孕妇每天需要的钙质比正常人要多得多，因为除了满足自身需要外，还需要给胎儿补充足够的钙质，以促进胎儿的生长发育。怀孕后一定要注意及时补钙。
-
对于孕妇来说，补钙重要吗？
钙是点燃细胞活力的火焰，钙是维持生命进程的信使。没有钙就没有生命。在与鸡蛋碰撞的瞬间，决定性因素是钙。如果你没有摄入足够的钙，你的活力会大大降低。
-
二胎准妈妈的孕期饮食攻略，这3个细节要做到
怀上第二个孩子后，大多数宝妈都很兴奋。归根结底，她们已经有了第一手经验。俗话说“一胎照书养，二胎照猪养”，从二胎怀孕开始照“猪”养。但有以下3个细节要做到：
-
孕期营养补充攻略之孕期血糖偏高怎么办？
控制饮食 首先，控制高糖食物的摄入，如一些高糖水果，少吃或不吃。你可以选择低糖的蔬菜和水果，如黄瓜和西红柿。水果可以放在两餐之间，可以延缓血糖的升高，有饱腹感，有利于控制血糖。
-
孕中期注意事项来了，这3个孕中期雷区可千万别踩
怀孕14-27周是怀孕的中期阶段，这是孕妇相对放松和精力充沛的阶段。由于怀孕早期“不快乐”的反应逐渐消失，孕妇的食欲开始恢复，流产的可能性大大降低，整个人的状态大大改善。 因此，对宝妈来说，安全过渡到妊娠中期，无疑是一件快乐的事情。但无论孕妇处于什么阶段，她们都必须始终小心。即使在孕中期，也应该记住，一些雷区千万别踩。
加载更多
