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叶酸对孕妇有什么用
叶酸对孕妇有什么用：补充叶酸可以防止胎儿神经管畸形，如脊柱裂、无脑儿等，还可以预防新生儿溶血，减少贫血。如果孕妇缺乏叶酸，可能会导致胎儿出现发育不良的情况，所以孕早期就要开始补充叶酸。
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为什么孕妇要补充DHA，为什么婴幼儿要补充DHA？
粮农联合组织（FAO）世界卫生组织（WHO）推荐摄取DHA： 孕妇和哺乳期妇女： 建议DHA平均摄入量不低于200毫克/天，这是因为孕妇和哺乳期补充DHA，不仅需要满足自己的需求，还需要满足胎儿的生长发育需求。怀孕期间，宝宝脑细胞的数量，会以惊人的速度增加。DHA是大脑的重要组成部分，需求随着胎儿大脑的发育而增加。DHA是哺乳期妇女和宝宝最好的天然食物，健康的宝宝只能通过富含DHA的母乳来培养。
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什么时候最需要补充DHA？孕妇需要摄入多少DHA？婴幼儿需要摄入多少DHA？
DHA的作用，是形成一个更完美的大脑和视网膜，特别是大脑，但当孩子最需要DHA时，这是大脑发育最关键的时期。妊娠中后期，即妊娠3个月后，直到儿童3岁，是大脑快速发育的阶段，最需要DHA。
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孕期补充维生素D的方法有哪些？
孕期补充维生素D的方法有哪些？孕期补充维生素D，可以促进钙吸收，有利于骨骼发育。孕妇在孕中晚期需要适当增加钙的摄入，同时也要适当进行补钙，以预防妊娠期高血压、子痫前期等并发症的发生。
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孕期缺乏维生素D有什么危害？
孕期缺乏维生素D有什么危害？孕妇在妊娠期如果长期缺乏维生素D，会导致胎儿骨骼发育异常、出生低体重儿，甚至引起新生儿先天性佝偻病。
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孕妇和宝宝怎样补充维生素D呢？
维生素D是人体必需的营养素之一。维生素D缺乏，不仅会引起佝偻病(缺钙)，还会影响宝宝骨骼和牙齿发育。孕妇如果缺少维生素D，会影响自身和胎儿健康，导致妊娠期高血压疾病、先兆子痫等疾病的发生。
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