育儿百科_莱思纽卡

维生素K4是凝血酶原，也被称为促进凝血和止血的活性物质。它是细胞分裂和增生所需的基本物质之一，缺乏维生素K4会影响正常发育，导致出血后出血，凝血缓慢。

维生素K4缺乏，主要表现为不同出血症状的严重程度，紫癜和紫癜常见于表面皮肤、鼻出血、齿龈渗血、黑粪、月经过多、痔疮出血、深层组织血肿等、颅内出血偶尔发生，危及生命的关节腔出血更为罕见。

DHA是脑细胞膜的重要组成部分，参与脑细胞的形成和发育，可以维持神经细胞的正常生理活动和大脑思维和记忆的形成过程。因此，大多数妈妈会选择购买DHA，给宝宝补充DHA。市场上有很多DHA，面对这种情况，妈妈需要检查以下产品包装：

众所周知，宝宝大脑发育离不开DHA，宝妈们也知道，给宝宝补充DHA，但是什么样的DHA产品，才是适合宝宝的优质产品呢，来来来~让专家教你评估DHA的质量，让宝宝吃上适合自己的DHA。

1、宝宝什么时候吃DHA？宝宝生长发育最快的年龄是6个月-2岁，DHA为了满足宝宝发育的需要，可以产生大量促进大脑发育的重要激素。此外，宝宝吃适量的DHA食物，能使他的手眼协调能力更好，这种效果在2岁时最为明显。

0-6岁是人脑发育的关键期，DHA是胎儿和儿童大脑发育所必需的微量营养素，是大脑中脂肪含量最高的一种，与蛋白质一样、氨基酸是人类健康中，不可缺少的营养物质之一，因此宝宝补充DHA，在不同的生长发育期非常重要。DHA需求不同，那么应该给宝宝补充多少DHA呢？

宝宝娇嫩的小身体和娇嫩的胃，需要父母的照顾，这一点不容忽视。宝宝昨天吃了含钙的营养素，今天还想吃吗？宝宝最近有点便秘，因为有太多的钙补充剂，宝宝补钙会便秘吗？孩子们吃什么钙补充剂？各种各样的问题困扰着父母。

事实上，买奶粉并不是最贵的就是最好的。只有适合宝宝的奶粉才是好奶粉。对于早产儿来说，选择合适的奶粉更为重要。无论奶粉的价格有多高，包装有多精致，品牌有多硬，都不如宝宝健康。

11个月宝宝营养不良这种情况，是由于宝宝的饮食不当或者是营养摄入不够而造成的，好发人群是宝宝。因为这种症状刚开始不会引起家长的注意。所以，如果家长一旦发生这种情况，一定要对孩子的饮食习惯进行改正，得到合理的饮食搭配，这样就可以有效地避免这种情况再次发生。

孕期营养与孕妇、胎儿与他的生命密切相关。孕期营养特征，营养的质量和数量，在整个怀孕期间都很重要。

怀孕期间体重增加过多，会导致妊娠期糖尿病、难产率等，与妊娠相关的并发症的增加、增加手术产量。营养是孕育生命的物质基础，合理的饮食(均衡营养)，为成功怀孕提供了可能。

怀孕是一次非常快乐的经历，对孕妇来说是一次“美妙的旅程”。许多新手妈妈对怀孕知之甚少，也不知道在怀孕期间吃什么。孕妇应多吃健康食品，补充必要的营养，为宝宝的生长发育提供能量，这对孕妇的健康也非常重要。怀孕期间应该多吃什么食物，来补充营养呢？

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