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孕妇能吃海鲜吗
孕妇能吃海鲜吗?家认为,孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜,每周最多吃1-2次,每次不超过100克,不要吃金鱼、旗鱼等高汞海鱼。
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DHA能促进婴儿大脑发育吗
DHA能促进婴儿大脑发育吗?怀孕期间,准妈妈体内的DHA含量将降至62%。如果不能保证足够的摄入,不仅会对自己的健康有害,还会极大地影响婴儿的大脑发育。因此,如果你想在怀孕期间补充DHA,你应该确保它是足够的,并在最佳时间补充。
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孕妇补充铁的最佳时间
孕妇补充铁的最佳时间,妊娠期胎儿的生长发育需要多种元素,其中铁是最重要的元素。胎儿的生长需要母亲提供,而铁可以从母亲身上提取,因此孕妇会贫血。怀孕期间,应注意加强铁的补充。
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孕妇每天补充铁的最佳时间?
孕妇每天补充铁的最佳时间?建议经常需要补充铁的孕妇在餐中或餐后补充,这样更有利于铁的吸收,可以有效避免不良反应。
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孕妇最好几个月开始补铁?
孕妇最好几个月开始补铁?怀孕4个月后,胎儿发育迅速,对铁的需求增加。如果身体储存的铁不足,应定期补充铁。怀孕6个月是补充铁的最佳时间。
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孕妇每天补钙的最佳时间是什么时候
孕妇每天补钙的最佳时间是什么时候?孕妇补充钙的最佳时间是早上和晚上。因为孕妇早上和午夜的血钙含量最低,所以此时补钙是最有益的。
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