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孕妇补铁补钙注意事项
怀孕后随着胎儿生长发育逐渐加快,各种营养需求也随之加大,补铁、补钙是妊娠中晚期比较常见的现象。但对于铁剂和钙剂的使用,孕妈们有很多疑问。
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孕期不能吃哪些食物
一个新生命的孕育是多么令人高兴的事,孕妈妈怀孕期间要注意的事情相当的多,排在首位的当然是饮食了,比如:孕妇不能吃哪些食物,如果不小心食用到这些食物,其轻则可能会影响准妈肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。
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孕期的饮食禁忌
关于孕期的饮食禁忌,网上众说纷纭。有说不能吃鱼,吃了,孩子长鱼鳞;有说不能吃狗肉,吃了,孩子爱咬人;有说不能吃兔肉,吃了,孩子得“兔唇”;有说不能吃牛羊肉,吃了,孩子会有狐臭;还有说不能吃海鲜,吃了,孩子会发育不良……但也有过来人说,大部分食物都能吃,孕期没什么需要忌口的食物。到底该听谁的?
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孕妇感冒常识
孕妇发烧感冒只要不是太严重,尽量的不要使用药物。对于多数的孕妇来说,感冒引起的发烧也可以采用物理降温的方法,比如使用温水擦浴或者使用退热贴,一般都能取到很好的效果。
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孕妇能吃鳝鱼吗?
鳝鱼,即为鳝鱼,具有很高的营养价值,其富含DHA和卵磷脂,是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。那孕妇能吃鳝鱼吗?
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孕期吃什么水果好?
孕期吃什么水果好?在孕妇饮食禁忌中,孕妈咪对水果的偏爱,要比其它多得多。又恰逢盛夏时节,各类水果纷纷上市,芒果、菠萝、西瓜……每每看见就食指大动,但,孕期能吃吗?从孕妇营养和胎儿发育考虑,孕期吃什么水果好呢?从食疗效果和副作用考虑,孕期吃水果有那么宜忌呢?
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