育儿百科_莱思纽卡

饮食过少或营养供应不足对婴儿的健康成长十分不利。有时营养太多、供应太多是不好的。专家认为，过量营养不利于婴儿的健康。

对于婴儿来说，酸奶不能喝得太多，但在婴儿满一岁后，可以适量地喝酸奶。酸奶具有较高的营养成分和能量密度，含有20多种营养成分。特别是，一杯酸奶（150毫升）可以为婴儿提供30%的能量、钙和大约10%的蛋白质。

在炎热的夏天，有时甚至成年人都不想吃东西，更不用说婴儿了。许多婴儿在夏天会食欲不振，而且他们根本没有食欲。那么夏天如何饮食让宝宝开胃？

如果宝宝生病时能科学饮水，对宝宝康复、缩短病程非常有帮助。那么，如何让生病的婴儿科学饮水呢？

许多父母担心当他们到达应该吃饭的时候，如何哄和喂他们的孩子。这些婴儿就是不喜欢张着嘴吃饭。不管怎样就是不吃饭。我们怎样才能让宝宝吃得更多？如何让宝宝乖乖吃饭？

蔬菜是人类不可缺少的食物。他们有很多好处！它富含维生素和矿物质。然而，父母经常看到一些婴儿不喜欢吃蔬菜，或者不喜欢吃某些种类的蔬菜。那么，我们如何让宝宝喜欢蔬菜，吃蔬菜的营养呢？

母乳喂养的婴儿需要补钙吗？对于六个月内的足月健康婴儿，他们的所有营养都可以从母乳中获得。6个月后，婴儿开始添加辅食（固体食物）。母乳中的钙也可以满足婴儿的大部分钙需求。由于辅食中含有钙，母乳喂养的婴儿不需要额外的准备来补充钙。

为什么配方奶粉喂养的婴儿需要更多的钙？通常按需母乳喂养的婴儿可以轻松获得所需的每日钙摄入量。配方奶粉标签上列出的钙含量是母乳的两倍，但吸收率不是母乳的一半！因此，配方奶粉喂养的婴儿必须额外摄入两倍的化学钙。

多大宝宝可以喝牛奶？许多母亲会问，我什么时候可以给我的宝宝喝新鲜牛奶？牛奶作为钙的来源是好的，但它绝对不是唯一和必要的。对于对牛奶过敏的儿童，他们应该避免喝牛奶。

宝宝多大的时候补钙最好？一般来说，婴儿出生后，母亲带来的钙会慢慢减少。如果婴儿母乳喂养0～4个月，钙的吸收基本能满足婴儿发育的需要。

婴儿补钙已成为母亲们最熟悉的话题之一。通常，母亲也会尝试各种方法为婴儿补充钙。然而，在婴儿补钙中也有一些方面容易被忽视。妈妈们注意到了吗？宝宝补钙常见误区有哪些？

哪种婴儿最容易缺钙？事实上，如果足够的母乳或奶粉中摄入适量的维生素AD，婴儿一般不会缺钙，因此盲目补钙是不可取的。家长需要注意防止钙流失。今天，小康君将告诉你哪五种婴儿最容易缺钙。

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