育儿百科_莱思纽卡

女性朋友在怀孕期间，需要补充足够的DHA，对胎儿的生长发育有很大的帮助。宝宝出生后，也要及时补充DHA。下面就和小编一起来了解一下，DHA的作用有哪些？

营养素中除了蛋白质、叶酸、钙、铁、锌等，DHA也是影响宝宝智力的重要因素，所以很多妈妈在孕期就开始补充DHA。那么，什么是DHA？为什么孕妈妈需要补充DHA？

DHA是一种长链多不饱和脂肪酸。它是细胞膜的重要组成部分。所以，提醒孕妈们！孕期补充DHA有利于胎儿发育。

摄入全面均衡的营养是宝宝健康成长的必要条件，而宝宝的智力发育也离不开营养。那么，孕期什么时候开始补充DHA呢？看完你就知道了。

孕妇每天补充多少DHA合适？孕期准妈妈要注意补充DHA。那么，孕妇每天至少要补充200毫克的DHA。看看你是否补充正确？

DHA在很大程度上直接影响宝宝眼睛的生长发育。因此，准妈妈补充DHA尤为重要。孕期如何正确服用DHA，看完这篇就够了！

DHA在很大程度上直接影响宝宝眼睛的生长发育。因此，准妈妈补充DHA尤为重要。孕期如何正确服用DHA，看完这篇就够了！

孕妈妈需要补充的营养素太多了。除了必需的叶酸和铁，还有不为人知的DHA。孕妈妈需要补充DHA的原因一目了然！

据调查，很多准妈妈怀孕后只知道要“补”，却不知道补什么，怎么补。那么孕妇喝DHA有用吗？

从补脑的角度来说，孕期补充足量的藻类DHA，可以促进孩子大脑的发育。国外有很多临床试验证明了这一点。孕妇什么时候开始补充DHA？

有的妈妈可能会疑惑：自己的宝宝虽然早产，但是看起来很健康，很聪明。他们还需要补充DHA吗？今天就让我们一起来解密早产儿与DHA的真相吧。

DHA一直是妈妈圈子里的热词。DHA真的有用吗？宝宝有必要补吗？今天，我们就来说说宝宝补充DHA吧！DHA真的越吃越聪明吗？宝宝怎么补充DHA呢？

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