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准妈妈看过来，鱼肝油和DHA的区别
许多妇女在怀孕期间吃一些鱼肝油，这可以补充营养或维生素。对胎儿的好处是预防许多先天性疾病，那么鱼肝油和DHA有什么区别呢？
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关于孕妇补钙，孕晚期不补钙，对宝妈和宝宝都有害
妊娠中期、晚期和哺乳期，需要比正常成年人更多的钙（正常成年人需要800毫克的钙，而孕期女性需要1000毫克的钙）。因此，妊娠晚期不仅不能停止补钙，而且应该更加注意补钙。
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孕妇缺钙有何症状，孕妇缺钙比钙过量，危害更大
在怀孕期间，由于宝妈和胎儿对钙有一定的要求，许多妇女在怀孕期间，遇到了补钙的问题。孕妇必须从饮食和药物两个方面开始补钙。 首先，在日常生活中，应适当提高含钙成分的摄入，如一些乳制品或含钙丰富的成分，如海鲜；怀孕期间适当摄入这些成分，可以促进钙的消化和吸收，但仅仅依靠成分补充钙，是不够的。
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孕妇吃DHA，尤其是藻油DHA，是早上吃还是晚上吃？
众所周知，孕妇的营养问题，一直是许多家庭关注的热门话题。那么，孕妇什么时候能更有效地吸收营养呢？尤其是孕妇什么时候吃DHA呢？最好在早上或晚上吃，或单独吃呢？今天，让我们来看看，孕妇每天吃DHA的最佳时间。
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孕妇吃DHA，需要多长时间呢？
孕妇在怀孕期间，可以在2到4个月内，服用一定量的DHA，因为此时正处于胎儿大脑发育的黄金时期，如果孕妇吃DHA，可以吃4到五5个月。那么，孕妇吃DHA，需要多长时间呢？
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孕妇补充DHA，什么时候开始吃DHA比较好？
DHA是人类生长发育所需的重要物质，它主要存在于鱼类中，尤其是深海鱼类中。如果孕妇在怀孕期间，适当补充这些物质，可以为胎儿的生长发育，提供更好的保障。孕妇补充DHA，什么时候开始吃DHA比较好？
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