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所有孕妇怀孕后都需要补钙吗？
所有孕妇怀孕后都需要补钙吗？每位孕妇都需要补钙！如果孕妇缺钙，她会有牙齿松动、四肢无力、背痛、头晕等症状，这可能会严重导致肌肉痉挛、小腿痉挛、手足痉挛或麻木、妊娠血压、高血压等。
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孕期不同阶段该怎么补钙？
孕期不同阶段该怎么补钙？在孕期不同阶段，所需要的补钙量是不一样的。对于孕早期的准妈妈来说只要日常多吃富含钙质的食物，多晒太阳的话，就可以满足一天所需的钙质了。
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孕妇缺铁的危害？
孕妇缺铁的危害？缺铁是妊娠期妇女常见的营养缺陷之一。再加上严重缺铁引起的缺铁性贫血，严重威胁孕妇和胎儿的健康。
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孕妇需要多少铁？
孕妇需要多少铁？孕妇在整个妊娠期需要约1000mg铁（比非孕妇多15-20%），其中胎儿需要400-500mg铁，胎盘需要60-100mg铁，子宫需要40-50mg铁，母体血红蛋白增加需要400-500mg铁，分娩时失血需要100-200mg铁。
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怀孕前后补充叶酸的益处和必要性
怀孕前后补充叶酸的益处和必要性：叶酸是人体必需的营养素。怀孕期间，孕妇对叶酸的需求也翻了一番。怀孕期间叶酸不足容易导致胎盘早剥、妊娠高血压综合征和胎儿生长迟缓。因此，科学补充叶酸是孕前准备的重要知识。
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孕期营养补充必看，孕妇吃什么对胎儿好？
对于准妈妈来讲，是“一人吃两人补”，尤其是进入孕中期，更要加强营养，以保证胎儿宝宝能获取到足够的营养，那么，孕妇吃什么对胎儿好呢？一起来看看吧，相信准妈妈们看了一定会大开眼戒的~
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