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妊娠前三个月(0-13周)营养补充
说到怀孕期间的营养补充，这只是小天使们试探父母的第一步。最麻烦的是，不同的怀孕阶段需要不同的营养，而且要做得好，不容易营养不足，过量会给准妈妈和胎儿带来负担。妊娠前三个月(0-13周)营养补充
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孕期营养如何补充
孕期营养如何补充？怀孕后，孕妇的身体代谢会发生变化，食物的代谢吸收也会与怀孕前有所不同，因此怀孕期间孕妇的饮食和营养需要家庭的特别关注。
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孕妇需要补充哪些营养？
怀孕期间，刚怀孕的母亲很高兴。同时，这也是一个需要特别关注的时刻。新孕妇的饮食搭配会同时影响胎儿的胃部，那么孕妇需要补充哪些营养？
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孕妇应该吃什么食物来补充营养?
怀孕期间，随着胎儿的不断发育，孕妈妈除了每月主要的营养补充外，还需要补充基本的营养元素。也就是说，孕妈妈除了蛋白质、脂肪等营养物质外，每个月胎儿发育不同，还需要补充这个月发育的关键部位所需要的营养。在日常生活中，孕妇应该吃什么食物来补充营养?
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孕期食品安全提示
孕期食品安全提示：怀孕期间的营养状况对维持产妇健康和胎儿生长发育非常重要。我特别高兴地看到，近年来，大家越来越重视孕期营养。在妊娠早期，我们推荐的饮食指南与非妊娠期没有太大不同。如果以前的饮食习惯是好的，并且各种营养都是平衡的，就没有必要再补充了。
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怀孕期间不建议吃什么食物?
怀孕期间不建议吃什么食物?高糖食物包括各种甜面包、蛋糕、甜点、茶饮料、奶茶、碳酸饮料、果汁、花式咖啡等，孕期摄入过多的精制糖甚至可能增加未来肥胖的风险。它还会增加妊娠期糖尿病的风险。
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