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孕妇应该吃哪些食物来补镁呢？
对于孕妈妈来说，如果镁含量过低，容易引起子宫收缩，造成早产等不良后果。因此，孕妇如果缺镁，应注意补镁。那么孕妇应该吃哪些食物来补镁呢？
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孕妇可以空腹服用钙片吗？
怀孕期间，由于胎儿发育的需要，对钙的需求量会比以前更多。孕妇在孕期可以适当补充一些钙片。补充钙片对孩子的大脑也很有好处。孕妇可以空腹服用钙片吗？
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孕期为什么要补充叶酸呢？
叶酸是维生素B复合物之一。它是合成核酸所必需的元素，是细胞生长和组织修复所必需的物质，是胚胎发育不可缺少的营养物质。那么孕期为什么要补充叶酸呢？
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怀孕期间应该服用哪些维生素D补充剂呢？
如果您在怀孕或哺乳期间维生素D水平低，可能会对宝宝的生长、牙釉质的形成以及宝宝身体处理钙的方式产生不利影响。儿童时期患佝偻病的风险。那么，怀孕期间应该服用哪些维生素D补充剂呢？
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孕期服用钙片的最佳时间是多久呢？
很多妈妈在怀孕期间会感到腰酸背痛或者小腿抽筋，这是因为孕妈妈缺钙造成的。一般当你有以上感觉时，就证明妈妈缺钙已经很严重了，所以孕期补钙是非常重要的。那么孕期服用钙片的最佳时间是多久呢？
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孕期补铁的八个饮食规律是什么呢？
选择合适的含铁食物，吃对食物，才能达到更好的补铁效果。那么孕期补铁的八个饮食规律是什么呢？
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