育儿百科_莱思纽卡

据营养专家介绍，羊奶在国际营养界被称为“奶中之王”。羊奶在奶行业有如此崇高地位的优势是什么？新生儿喝羊奶有什么好处？ 1、山羊奶脂中不饱和脂肪酸含量高，约25%为水溶性低级脂肪酸，能源快，不会造成脂肪堆积；

如今，宝宝被家庭视为掌上明珠，人均选择羊奶和牛奶。羊奶和牛奶一样，具有很高的营养和医疗价值。那么，新生儿喝羊奶还是牛奶更好？请参见以下比较！

小孩子需要补钙吗？

3岁孩子怎么补铁？三岁的宝宝已经可以和大人一起吃饭了，他吃的食物需要多样化。如果宝宝厌食、偏食、挑食，就会缺乏微量元素和多种维生素。宝宝缺乏营养。永远不要给宝宝吃任何药。最好的办法是饮食多样化，多吃各种瘦坚果、水果和蔬菜。

1岁宝宝补铁吃什么？一岁半的宝宝出现缺铁性贫血症状，可以适当食用富含铁质和维生素C的食物。如果孩子患有严重的缺铁性贫血，单纯的饮食治疗不能达到很好的效果，可能需要遵照医嘱按照疗程服用铁剂。

宝宝缺铁的原因和危害：一般来说，胎儿从母亲那里获得的铁可以满足婴儿出生六个月内合成血红蛋白的需要。如果孕妇在怀孕期间患有严重的缺铁性贫血，那么宝宝的铁含量就会降低。如果多胞胎、早产儿等，就会造成铁储存不足，最终导致宝宝缺铁。

怎么判断宝宝缺铁了？中国营养学会对补铁的建议：5个月以上的早产儿和6个月以上的足月儿可以在医生指导下补铁，加强预防。缺钙、缺铁、缺锌是我国婴幼儿最容易出现的健康状况，必须引起重视。

不同月龄的宝宝如何补铁？当孩子缺铁时，他们可能会感到疲倦、面色苍白、食欲不振和头痛。缺铁会导致严重的健康后果，比如可能影响孩子的生长发育、智力和行为，比如孩子变得更容易生病、认知和学习能力等等。儿童缺铁或缺铁性贫血的原因有很多，其中最重要的原因之一是铁摄入量不足以满足日益增长的铁需求。

宝宝缺铁吃什么比较好？给宝宝补铁，平时可以多吃些新鲜的蔬果，比如动物肝脏、菠菜、黑芝麻等，避免宝宝挑食，也可以用铁锅给宝宝做辅食。

孕妇缺钙对宝宝有什么危害：宝宝晚上睡觉时经常会忍不住抽搐，通常认为宝宝在梦中害怕，或者因为发育期，其实是腿抽筋的一种，也是缺钙引起的。这种情况提示妈妈一定要补钙。

孕妇可以吃榴莲吗？孕妇吃榴莲有什么好处？虽然榴莲的营养价值非常丰富，孕妇吃后也有很多好处，但是在吃榴莲的时候，也需要了解食物的禁忌，以免浪费榴莲的营养，或者损害孕妇的健康

孕妇几个月开始补钙？补钙是准妈妈和宝宝的必修课。怀孕期间，妈妈的健康对宝宝来说尤为重要，所以准妈妈需要注意补钙。那么孕妇几个月后应该如何逐步补充钙呢？孕妇对这件事知之甚少。

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