育儿百科_莱思纽卡

为什么不能过早给宝宝添加辅食？

宝宝什么时候应该添加食物补充剂？有些父母认为宝宝只吃牛奶，营养太单一，容易营养不良，所以提前给宝宝添加补充剂。然而，儿科医生说，宝宝最早不应该在4个月前，添加辅食。

给宝宝添加辅食，千万要避开的9大误区（一）

为了让宝宝健康成长，妈妈们一定要小心，避免这些对辅食的误解！父母一定要看一看，一起传播！ 0-1岁宝宝喂养误区1：过早添加辅食几年前，我们的观点是，纯母乳喂养可以持续4个月。现在从去年开始，我们通常需要纯母乳喂养到6个月，所以不要过早添加补充剂。尤其是对于一些孩子来说，母乳还是足够的。母亲开始在4个月内，添加各种米粉和蛋黄，剥夺了孩子在母乳中获得的营养。

给宝宝添加辅食，千万要避开的9大误区（二）

0-1岁宝宝喂养误区6:8个月仍然给予颗粒细腻的辅食。 7、8个月后，给孩子吃颗粒非常非常细腻的辅食是不好的。因为7到9个月，从我们医学的角度来看，孩子进入了食物质地的敏感期，进入了质地的敏感期。此外，孩子在7、8个月内逐渐开始长牙，牙龈感到瘙痒和疼痛，所以他特别喜欢吃一些颗粒。因此，7、8个月后，我们希望你的辅食不要太细腻，自己做一点肉末、菜末、烂粥，让小孩吃起来更有兴趣。

新手妈妈必学，给宝宝添加辅食的五个阶段

面对宝宝断奶，新手妈妈开始注意添加食物。添加宝宝补充食物，有其阶段步骤和禁忌。今天我就来告诉新手妈妈，什么阶段给宝宝喂什么样的补充食物，好好照顾宝宝的嘴巴。补充食物是宝宝断奶前的一个阶段。从出生3~4个月开始，简单的母乳喂养，已经不能满足宝宝的营养需求。父母要注意宝宝的粪便和喂养方法，逐步过渡到补充食物的阶段，避免强迫和激进。

母乳喂养的宝宝，如何补充维生素D？

维生素是宝宝生长发育中不可缺少的营养物质，特别是维生素D可以帮助钙的吸收，促进骨骼和牙齿的发育。哺乳期宝宝应该如何补充维生素D？哺乳期母亲应该如何调整饮食以满足宝宝的需要？

宝宝补铁，不同年龄的宝宝，补铁食谱有区别

宝宝6个月前不容易贫血，因为母亲在出生前3~4个月为宝宝储存铁，4~6个月后从食物中摄入铁。如果食物中的铁含量不足，就会出现贫血，这是目前宝宝贫血的主要原因；早产儿、低出生体重出生时，体内铁储存较少，长期出血是由牛奶过敏引起的营养不良、腹泻、反复感染也会导致贫血。

宝宝如何补充DHA？喝DHA奶粉的孩子未必聪明

“含‘脑黄金’的DHA，让宝宝的智力发展得更好、更聪明。”这样的广告词，经常出现在宝宝奶粉中。最近，卫生部发布了《食品营养强化剂使用标准》，要求制备22碳六烯酸（即儿童配方粉）DHA的脂肪含量，必须占总脂肪酸的百分比≤0.5%。

鱼肝油、维生素AD、DHA三者有什么区别？

为了让宝宝健康成长，我相信很多家庭在宝宝出生后不久，就会给宝宝鱼肝油。但很多宝贝妈妈听了医生的命令，或者别人的宝宝吃了，让宝宝吃。我不知道为什么要吃鱼肝油。对于鱼肝油和维生素AD，DHA三者的区别，根本就是傻傻分不清。今天就和大家分享一下。

给宝宝过早补钙，有什么不良影响？

宝宝在成长和发育过程中一直受到关注，但在宝宝的发育过程中，也会让妈妈们心碎，尤其是喜欢比较的妈妈。很多时候，她们会为自己感到内疚。许多母亲甚至认为，宝宝发育迟缓是宝宝缺钙的原因。事实上，宝宝的发育速度不仅与缺钙有关，还可能受到营养摄入不足或吸收不良等其他因素的影响。

这4个补钙误区，爸妈们，快来看看中招了几个？

宝宝需要补钙吗？宝宝的生长发育确实需要足够的钙，但是钙也不是越多越好。相对于现代家庭，宝宝是家中宝，什么都要给宝宝最好的，其中营养补充更不例外，那么，有时爸妈们为了宝宝的健康成长，反而进入了误区~

孕期营养补充之孕早期营养与食物

妊娠早期为妊娠后1-12周。这一时期胎儿各器官的器官、内脏处于分化阶段，胎儿生长缓慢，热量和营养不明显，不需要特殊供应。但在此期间，孕妇往往食欲不振，容易偏食、呕吐，会影响孕妇的正常饮食，阻碍营养消化、吸收会导致怀孕、后期胎儿营养不良。

孕期营养补充之孕中期营养大盘点

妊娠中期为妊娠13-27周，胚胎发育完成，胎盘形成，流产风险大大降低，妊娠早期反应消失，是母亲和胎儿进入稳定期。这时，准妈妈的心情变得轻松愉快，胎儿在母亲体内生长得更快，平均每天体重增加10克。

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