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婴儿如何补锌效果好
给宝宝补锌不仅可以通过食补，还可以通过药补的方式，另外还有其他一些事项稍加注意都能有效帮助宝宝有效吸收锌元素。补锌的方法非常多，到底婴儿如何补锌效果好?
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什么时候给宝宝补充锌最好？补锌是不是补得越多越好呢
什么时候给宝宝补充锌最好？？许多母亲认为，由于婴儿没有缺锌症状，她们不需要为婴儿补充锌。事实上，我们日常食物中的锌含量普遍较低。婴儿吃少量食物，生长发育迅速，导致锌摄入长期不足。长期处于低锌状态，对孩子的智力和成长有很大影响。
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宝宝缺锌有哪些表现？怎么吃可补锌
宝宝缺锌有哪些表现？怎么吃可补锌?宝宝缺锌有哪几种表现？宝宝缺锌会出现食欲不振的现象，并且会出现体重减轻的问题，宝宝免疫功能会下降，经常会出现感冒发烧的问题，缺锌会影响孩子健康成长，父母要注意及时给宝宝补锌，扇贝中含有丰富的锌元素，通过食疗来改善缺锌问题。
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为什么宝宝会缺锌？如果宝宝缺锌会有哪些危害？
为什么宝宝会缺锌？如果宝宝缺锌会有哪些危害？由于体内锌的缺乏，婴儿的味觉会变得迟钝，影响消化功能，对食物缺乏判断，并且会变得不愿意吃甚至喜欢不同的食物。在严重的情况下，营养不足会影响身体的发育。
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宝宝断奶后，为预防宝宝贫血，应适当添加辅食
所谓牛奶贫血症，是指宝宝缺铁性贫血，是由于婴幼儿过度饮用牛奶，忽视添加辅食所致。 新生儿出生时，从宝妈那里得到一定数量的铁，但六个月后，他们需要从食物中补充铁。然而，市场上销售的1000毫升牛奶含有0.5-2.0毫克铁，而一岁宝宝每天需要从食物中.摄入大约6毫克铁.不仅牛奶中的铁含量太少，而且铁的吸收率也很低。
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6-12个月宝宝的“喂养经”：逐渐过度至混合喂养
根据中国营养学会的建议，由于牛奶食品不能满足宝宝的生长发育需求，宝宝需要从6个月大开始，逐步添加辅食。即使添加了辅食，牛奶仍然是宝宝饮食结构的核心。如果由于牛奶量等客观因素不能完全母乳喂养，可以及时添加适当的配方奶粉。
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