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三款宝宝补钙粥，食补补钙更安全
补钙粥 鸡肉奶香粥 原料：100克米饭，50克鸡肉，25克胡萝卜，60毫升牛奶，适量盐。 制作方法： 1、大米捡杂物，洗净。锅放在火上，放入米和水，旺火烧开。 2、将鸡洗净，切成丝状或小颗粒，洗净胡萝卜，去皮，切成丝状或小颗粒。一岁以下的宝宝可以做胡萝卜泥。
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孩子可以吃鱼吗？
孩子可以吃鱼吗？答案是肯定的！鱼是健康饮食模式的重要组成部分：鱼为身体提供蛋白质、omega-3不饱和脂肪酸、omega-6不饱和脂肪酸、维生素B12、维生素D、矿物质锌、铁、碘、硒和营养素例如胆碱，这些营养素的存在为婴幼儿的大脑和身体发育提供了重要的营养支持。
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是不是所有孩子都要补充维生素D？
是不是所有孩子都要补充维生素D？是的，不管是母乳、奶粉、混合喂养的宝宝都需要补充维生素D，除非每天能喝水1升配方奶粉。
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宝宝需要补哪些营养物质
宝宝需要补哪些营养物质？给宝宝提供充足的营养物质，保证他身体成长所需的各种营养素，是每个家长都特别关注的问题。但正是由于这种关注，却常常使家长朋友们陷入各种营养素补充的误区，今天，我们就大家最关心的几种营养素，一起来聊聊这些营养素该怎么补，补充过程中又该注意些什么。
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专家妈妈分享宝宝补钙攻略
缺钙宝宝的生长令人担忧，宝宝的身体生长非常快，骨骼更新速度惊人，这是成年人的几倍。钙是宝宝生长不可缺少的，2岁以下的宝宝，特别是1岁以下的宝宝，容易缺钙。早产儿、双胞胎和经常腹泻或呼吸道感染的宝宝，更容易缺钙。
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给宝宝补钙，妈妈们别掉进补钙“陷阱”
宝宝的生长和发育，不能与钙分开。如果没有时间补充，宝宝很容易缺钙。虽然妈妈们对宝宝补充钙有很多想法，但钙仍然需要注意，不要误入陷阱！注意孩子是否能吸收，不要做无用的工作。让我们看看钙饮食的误解，让宝宝健康成长。
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