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关于钙，维生素A，维生素D我们到底需要多少？
但是其实维生素A和骨骼的生长发育也有很重要的作用，维生素A促进糖蛋白和合成,而蛋白质也是构成骨骼的重要营养素，而且维生素A有助于成骨细胞和破骨细胞的的平衡，如果维生素A不足的话会导致骨骼不长高而是长粗，影响孩子的身高。这三种营养素对于孩子的生长发育特别是身高的增长都特别重要，而孩子身高的增长也是家长关注的问题，所以我们看一下这三种营养我们需要多少？关于钙，维生素A，维生素D我们到底需要多少？
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6-12月宝宝辅食喂养，添加辅食顺序？宝宝应该吃多少辅食？
当宝宝开始准备添加补充食物时，许多父母会有这样一个问题：宝宝什么时候，应该添加补充食物？吃补充食物的顺序应该是什么？如果宝宝不喜欢补充食物怎么办？现在让我们为新手父母回答这些问题吧~
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辅食添加要遵守“三大原则”，帮助宝宝更快学会吃饭
许多新手父母不知道，如何给他们的孩子添加食物，一些老年人会使用原来的添加方法，但这些方法会对孩子的胃造成一些损害，甚至有食物积累的风险。因此，为了给我们的孩子一个健康的成长环境，我们必须采取正确的方法来添加辅食。如果父母想给孩子补充食物，他们必须记住这三个原则。
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妈妈学会给宝宝添加辅食，避免假稠食物
孩子们8个月后吃粥，烹饪后，可以把米饭碾碎，给孩子们吃。如果孩子们不想喝水，他们就不需要喝水，他们给孩子们相对颗粒状的粥，或者他们可以煮软米饭。 给孩子做面条时，要煮面条，然后加入汤或其他调料，而不是煮得太烂。
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益生菌怎么选择，益生菌怎么使用
益生菌主要依靠两种类型：菌株的特异性和益生菌的数量。菌株的特异性，意味着不同的菌株起着不同的作用。我们需要根据症状选择合适的菌株，有些孩子吃这种益生菌，来治疗腹泻，而另一种可能不起作用。
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为什么普遍存在维生素D缺乏现象
事实上，调查发现，维生素D缺乏的发病率，在我国大部分地区高于60%，说明维生素D缺乏是很常见的。 易患人群 宝宝、孕妇和老人， 缺乏锻炼和室内办公的年轻人， 肥胖人群， 深色皮肤的人， 胃肠功能差，营养不良， 慢性病患者，如糖尿病、高血压等。
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