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钙,维生素A,维生素D对孩子骨骼发育
钙,维生素A,维生素D对孩子骨骼发育:也有妈妈说有人说孩子要补钙,有人又说孩子不要补钙,到底要不要补钙?今天从这几种营养素的作用,营养学会推荐的摄入量,我们日常饮食中摄入的量来看一下我们到底要不要补钙,要不要补维生素A,要不要补维生素D,怎么补?妈妈都来看一看
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一周岁宝宝缺锌缺钙吃什么药效果好
一周岁宝宝缺锌缺钙吃什么药效果好?在孩子成长发育的早期,许多父母已经给自己的孩子准备了优质的儿童钙铁锌口服液,帮助孩子的身体和大脑发育。如果此时的你还在犹豫儿童钙铁锌哪个牌子好,赶紧看完这份选物攻略,看完你就知道儿童钙铁锌口服液哪个牌子好了。钙铁锌口服液攻略指南。
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宝宝为什么会缺钙?
宝宝为什么会缺钙?奶制品补钙放第一,其次是豆腐、豆干等这样的豆制品,还有新鲜的绿叶蔬菜、少量坚果等都是可以的。市面上常宣传的钙很多的食物,比如:骨头汤、虾皮,其实不怎么补钙。骨头汤钙含量很低,脂肪含量倒不少。虾皮虽然钙含量高,但盐分超高。每次做汤也就捏一小撮,用量太少,所以补钙效果也不好。
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宝宝一睡觉就满头汗珠子,是不是缺钙?
宝宝一睡觉就满头汗珠子,是不是缺钙?少家长听过“宝宝枕秃是缺钙”、“睡觉出汗多是缺钙”的说法。于是只要看到宝宝睡觉时爱出汗,就怀疑宝宝是不是缺钙了?总想给宝宝补点钙。其实,关于“宝宝睡觉出汗多是缺钙”的谣言,很多官方和领域专家们已经辟谣过很多次了,不能一看到宝宝出汗多就认为是“缺钙”。
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宝宝的第一口辅食,吃什么才是最好的!
宝宝的第一口辅食至关重要,也是宝宝营养补充的重要手段,那么,宝宝的第一口辅食,吃什么才是最好的,不能吃哪些食物? ★果汁 ◆含糖量很高 过多的果糖,会伤害孩子的牙齿。
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钙和维生素D好“CP”,吃什么能补钙和维生素D?
儿童、孕妇、妇女和老年人应该知道,他们每天需要钙,仅仅补充钙,是不可能预防骨质疏松症的,还需要维生素D。维生素D主要参与人体钙和磷的代谢,对维持血液中钙离子的浓度和骨矿化,起着极其重要的作用。活性维生素D有助于吸收肠道钙。除了维持血液中的正常浓度外,大多数钙离子主要参与骨矿化,使骨骼更强壮。