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怀孕了需要一人吃两人份吗？
怀孕了需要一人吃两人份吗？孕妈摄入的营养需要供应两条生命的运转，但这并不意味着孕妈需要双倍的营养。
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孕期是否需要服用保健品？
孕妇是全家的重点保护对象。为了让胎儿健康成长，他们不惜重金购买营养补充剂和保健品。他们认为，他们拥有的营养越多越好。关于孕期的营养补充，很多人都有很多疑问，比如孕期要不要吃保健品，要不要吃保健品等等，不妨一一解答。孕期是否需要服用保健品？
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怀孕前三个月需要补充哪些营养
据说女人怀孕后，一个人的嘴巴吃掉两个人的重量，尤其是怀孕的前三个月，孕妈妈需要摄入大量的营养。当然，并不是说吃的越多，吸收的就越多。怀孕的前3个月对孕妈妈和胎儿都非常重要！本文就来科普一下：怀孕前三个月需要补充哪些营养，孕妈前三个月需要注意什么。
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6种孕早期的滋补食品
女性怀孕的关键在于早期，因为怀孕初期其实有很多变数，任何的扰动都可能影响胎儿的稳定。所以这个时候，孕妈妈的正确均衡的饮食对胎儿来说是非常重要的。.虽然说不能在孕早期补充，但胎儿发育所需的营养也是不可缺少的。那么今天就来总结一下这6种孕早期的滋补食品，健康又美味。孕妇可以收集。
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孕期不同阶段需要补充哪些营养呢？
对于准妈妈来说，陪伴孩子长大是一件非常幸福的事情。为了给自己和孩子的成长提供充足的营养，很多准妈妈都会服用营养补充剂。那么，孕期不同阶段需要补充哪些营养呢？服用营养补充剂时应注意哪些事项？
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孕妈妈应该吃什么？
孕妈妈应该吃什么？补气养血，不仅是养生美容的必需品，也是孕期的必修课。血虚的朋友，可以选择当归、白芍、蜀地、阿胶、何首乌、龙眼、紫鹤车等成分来改善体质。黄芪、党参、甘草等，可增强活血作用。
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