育儿百科_莱思纽卡

幼儿宝宝合理营养，收好这个专业指南

根据世界卫生组织女性保健专家委员会第600号报告，家长要知道如何正确喂养孩子，注意孩子的合理营养，这与他们的生活健康和国家素质有关，严格执行以下要求:

夏天，也能让宝宝有个好胃口

当炎热的夏天来临时，许多宝宝的食欲不如以前了。例如笔者的孩子只有一岁半，看起来很瘦，唯一的好处是他的眼睛看起来比以前大得多。如果再这样继续下去，很难向祖父母解释了。经过几周的仔细调查和尝试，终于让孩子胃口大开了。以下就是夏天宝宝胃口大开的经验之谈啦~

给生病发烧宝宝的饮食计划，宝妈收藏

宝宝生病后，消化功能必然受到影响，食欲必然下降。此时，不要操之过急，要根据孩子的病情和身体状况，合理安排饮食计划。

家长谨记，宝宝腹泻的饮食计划方案

腹泻是宝宝常见的消化系统疾病，夏季发病率较高，腹泻宝宝应及时用药，相应的饮食调整尤为重要。

盛夏来临，宝宝喝凉白开水最佳

夏天天气炎热，人体容易出汗，急需补水。如今，市场上有许多饮料，如可乐、纯净水、牛奶、酸奶、啤酒等。然而，人体医学研究发现，仲夏最好用新鲜的白开水解渴。水沸腾后，自然冷却到20摄氏度左右，氯含量减少了一半以上，微量元素几乎保持不变。对于宝宝来讲，饮用这样的凉白开最佳。

关于宝宝吃饭问题的那些事儿

一些年轻的父母，在谈论宝宝的饮食时头疼，事实上，对于两三岁的孩子来说，与其以强硬的态度，被动地接受父母的观点，不如采取机智的策略，把饮食变成一个快乐的过程，让宝宝自愿填饱肚子。

有关宝宝牙齿和宝宝辅食的关系

及时正确地给宝宝添加辅食，不仅能满足宝宝的营养需求，也是宝宝牙齿和口腔健康发育的有力保证。因此，我们专门为您制定了，基于宝宝辅食的牙齿护理计划。

哪些食物不利于怀孕，备孕夫妇必看

随着社会节奏的加快，许多夫妇在生活中承受着巨大的压力，这也导致了他们长期没有怀孕的迹象。事实上，除了压力导致怀孕的可能性外，一些食物和不规则的日常生活，也有这样的后果。那么，哪些食物会降低怀孕的可能性呢？

准妈妈要怎样保障日常好“孕”营养

很多人不知道，怀孕后，如果孕妇饮食中有不良因素，必然会对宝宝造成伤害。因此，有必要创造良好的母婴环境，孕妇需要做出一些牺牲，来调整饮食习惯，虽然有时候很难，但一想到马上到来的健康宝宝，一切都是值得的。

关于宝宝营养的的10个误区

误解1：牛奶+鸡蛋的早餐方式。事实上，如果早餐没有谷物，如馒头、面条、粥等，很容易影响宝宝的身高发育。此外，父母可以喝少量的水，来清洁他们的口腔。误解2：给孩子们更多的钙片来补充钙。事实上，宝宝并不缺钙，而是缺乏维生素D，来促进钙被人体吸收，与其花高价买钙片，不如补充维生素D，或者买少量的鱼肝油滴，直接滴进孩子的嘴里。

宝宝防干燥的营养食物有哪些

经过一个炎热的夏天，接下来就进入初秋了，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气了，但秋季气温下降，湿度也在下降，空气中的水分减少，逐渐变得干燥。宝宝的皮肤非常不成熟，器官不发达，难以适应空气的变化，容易出现舌干、鼻出血、皮肤干裂等现象。所以在初秋，宝妈们需要特别照顾孩子。

婴儿缺锌缺钙严重危害宝宝身体发育，每个宝妈都该知道的婴儿辅食补充方法

关于如何有效地为婴儿补充锌，营养专家建议最好、最安全的补充锌和钙的方法是通过饮食补充，最符合身体新陈代谢的需要。此外，钙缺锌更严重的情况也可以服用钙补锌药物适当补充。婴儿如何补充锌和钙？

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