育儿百科_莱思纽卡

维生素D补多了不长个吗

维生素D补多了不长个？现在的家长真是不容易啊，维生素D补得少了害怕孩子会得佝偻病，补得多了又担心会影响孩子身体发育。说到底，维生素D补得多了到底会不会影响孩子长个呢？

宝宝维生素D应该补充到几岁？

宝宝维生素D应该补充到几岁？至少可以让孩子补充到14岁。根据美国儿科学会的建议，1岁以下的婴儿每天应摄入至少400IU（国际单位）的维生素D；对于1岁以上的婴儿，他们应该每天摄入600 IU（国际单位）的维生素D。应该注意的是，该剂量包括通过阳光照射、食物和补充剂获得的维生素D。

宝宝什么时候补钙最好？补钙小常识

宝宝什么时候补钙最好？按正常的激素分泌调节作用，人体在晚间12点以后至凌晨时期内，血钙最低，这时钙剂的吸收率最高，利用最好。所以，晚餐后服用钙剂是人体补钙的最佳时间。

六类宝宝最该补钙

六类宝宝最该补钙：冬季天气寒冷，婴儿户外活动少，宝宝接受日照不足，体内维生素D合成不足，容易维生素D缺乏，进而影响体内钙的吸收和代谢。

宝宝如何正确补钙？

婴儿长得很快，需要更多的钙。如果婴儿缺钙，很容易减缓身体发育，严重的情况会导致佝偻病。而空腹补钙或牛奶中含钙会减少钙的吸收。许多家长想知道什么时候是补钙的最佳时机？所以今天，我将详细解释婴儿补钙的问题。如何正确补钙？

宝宝缺钙有何表现？宝宝什么时候补钙最好？

宝宝缺钙有何表现？宝宝什么时候补钙最好？补钙不要与吃饭混在一起，混在一起吃，会影响钙的吸收，特别是草酸摄入过多，会大大影响钙的吸收。比如洋葱、苋菜等。所以钙剂最好是在饭后1小时候后服用。

过量补钙会带来哪些危害？

过量补钙会带来哪些危害？引发便秘，甚至影响铁、锌的吸收。宝宝一旦缺锌会导致发育迟缓，缺铁则会造成贫血。同时，血钙浓度过高，还会使钙沉积在内脏或组织，影响宝宝的器官功能。

宝宝摄入钙过多的3大问题

宝宝摄入钙过多的3大问题：摄入钙过多引起高钙尿，高钙尿是增加肾结石的重要危险因素。如果膳食中草酸、蛋白质和植物纤维摄入量高，最易与钙结合成肾结石。

7个月以上的宝宝，可以长期吃益生菌吗

益生菌是对人有益的活性微生物，如果婴幼儿消化功能异常，家长可以适当服用益生菌，来改善婴幼儿肠道菌群。市面上有很多专为婴幼儿设计的益生菌产品，有婴幼儿益生菌粉和益生菌配方奶粉，那么，7月龄以上的宝宝，可以长期食用益生菌吗？

2个月大的宝宝，服用益生菌的正确吃法

2个月大的宝宝，可以吃益生菌，但没有必要。几乎每个宝妈都知道益生菌，益生菌可以增强免疫力，促进消化，改善宝宝便秘和腹泻，防止宝宝过敏。事实上，宝妈应小心给宝宝服用益生菌药物。

奶粉喂养的宝宝，什么时候吃益生菌？

正常情况下，0-6个月大的宝宝，可以喝一段奶粉；6-12个月大的宝宝，可以喝两段奶粉。然而，用奶粉喂养的宝宝，容易上火和便秘，所以父母需要在适当的时候，给宝宝一些益生菌来调节肠道。那么，喝奶粉的宝宝，什么时候会吃益生菌呢？

给宝宝补充营养最容易犯的错误盘点

宝妈会用正确的方法，补充宝宝的营养吗？不妨将检查一下，给宝宝补充营养最容易犯的错误，以帮助你培养一个健康快乐的宝宝。

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