育儿百科_莱思纽卡

0-6个月宝宝补铁建议

尽管母乳专家坚持认为纯母乳喂养可以在6个月内完全满足婴儿对铁的需求，但事实上，美国权威机构梅奥儿科建议，在用纯母乳喂养婴儿4个月后，有必要咨询医生是否需要向婴儿补充铁。

这样喝水会影响孩子身体健康

水是人类赖以生存的东西。出于对婴幼儿的爱，一些家长也希望为孩子选择“最好的水”。然而，许多父母不知道像这样喝水会“喝”掉婴儿的健康！

婴儿补充DHA的作用

婴儿补充DHA的作用：DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入足量DHA ，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使那里的神经细胞成熟度提高。

孕期如何防止钙流失?

孕期如何防止钙流失？怀孕期间，我们不仅要补充钙，还要合理、充足地补充钙。在准备怀孕时补充钙是理想的。在整个怀孕期间，应特别注意补钙。

宝宝怎样补充DHA呢

宝宝怎样补充DHA呢？中国营养学会建议准妈妈和哺乳期妈妈每日摄入DHA不少于200mg就可以供给宝宝足够的DHA，可每周吃2-3餐鱼，最好有一餐以上为脂肪含量高的海产鱼，每天吃1个鸡蛋，来满足DHA的需求。

婴儿吃DHA的最佳时间是什么时候

婴儿吃DHA的最佳时间是什么时候?我们都知道6个月到2岁是婴儿成长最快的年龄。DHA可以产生重要的激素，促进大脑发育，以满足婴儿的发育需要。此外，婴儿适量摄入DHA可以改善手眼协调，这种效果在2岁时最为明显。

宝宝添加辅食的顺序

宝宝添加辅食的顺序：如果母亲发现婴儿的体重比出生时的体重增加了一倍或超过6kg，可以坐着，每天哺乳8-10次后仍然感到饥饿，她们可以考虑给婴儿添加辅食。辅食的添加不仅有年龄差异，而且有一定的顺序。新手家长一定要注意。婴儿辅食的顺序可以从四个方面考虑：食物的类型、数量、质地和时间。

新手妈妈在给宝宝添加辅食时需要注意这些要点

新手妈妈在给宝宝添加辅食时需要注意这些要点：一般来说，给宝宝添加辅食的时间应该从6个月大开始。如果婴儿消化吸收良好，并且早期需要辅食，母亲可以提前一点（例如4个月）给婴儿添加辅食，并听取医生的建议。对于那些能够吃到优质充足母乳的足月婴儿，只要他们的身高和体重正常增加，他们可以吃母乳直到6个月，6个月后给ta添加辅食为时不晚。

怀孕早期不能吃什么食物

怀孕早期不能吃什么食物：许多孕妇喜欢吃酸山楂，但山楂对子宫有刺激作用。过度食用会收缩子宫并导致流产，所以少吃。

如何在怀孕早期补充营养？

如何在怀孕早期补充营养？怀孕期间，孕妇不得盲目服用补充剂。他们的饮食应注意营养平衡。孕妇的饮食应新鲜、清淡、营养丰富、易于消化。

怀孕早期需要补充哪些营养素

怀孕早期需要补充哪些营养素？大多数女性在怀孕早期会有妊娠反应，呕吐会导致食欲下降，但这一特殊时期也需要丰富的营养。这时，你可以选择更多你喜欢的食物，这可以改善你的食欲，补充你身体需要的营养。孕妇可能希望在怀孕早期看看一些营养食谱，这有助于孕妇补充营养。

宝宝补钙食谱介绍

婴幼儿只有保持骨钙的正平衡，即每日平均骨钙沉积超过140毫克，才能达到正常骨骼发育需要量。宝宝补钙食谱介绍。

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