育儿百科_莱思纽卡

常听老一辈人说，宝宝一岁以后，母乳就没有营养价值了，其实晚乳还是有很高的营养价值的。随着宝宝的成长，母乳不能满足宝宝身体发育的需要。宝宝的主要营养来源，已经从母乳或奶粉转移到食物上，特别是1岁以后，宝宝的饮食结构，直接影响宝宝的身体发育。但此时母乳对宝宝仍然很有价值。

对于宝宝来讲，他们可以吃更多富含大脑发育的关键营养素食物，以获得大脑发育所需的营养。然后，美国儿科学会(AAP)说到，有11种促进大脑发育的营养物质，它们在日常生活中能起到什么作用呢？

研究表明，妈妈在怀孕和哺乳期间摄入足够的DHA，促进宝宝神经、视力和免疫系统的发展，促进长期认知能力的发展。另外，DHA除了对宝宝大脑和视力发育的贡献外，还可以增加血管弹性，降低血液粘度，调节血细胞功能，促进和提高宝宝的免疫力，能让宝宝“多才多艺”。

维生素D、钙、铁、锌、DHA（鱼油、藻油）、益生元、益生菌和其它维生素，在宝宝的生长发育成长过程中，是不可或缺的营养物质。但细心的妈妈会说，这些营养素能一起补吗？需要同时补充的营养素，有哪些？

1、益生菌和益生元在为儿童选择益生菌时，我们必须擦亮眼睛，尽量选择优质益生菌产品，如莱思纽卡益生菌。与普通益生菌相比，它特别添加了鼠李糖乳杆菌，能更快地增加有益细菌，过敏宝宝也可食用。

虽然今天的父母知道钙补充剂的重要性，但他们通常缺乏科学的钙补充剂方法和专业的育儿知识，所以很容易陷入钙补充剂的误区。一些宝妈在给孩子补钙后便秘，这是非常痛苦的。

朋友说前天让另一半给宝宝买维生素D3，自己研究半天其实是药，真不敢给宝宝吃。为避免妈妈出现同样的问题，今天专门整理了维生素D的相关知识，与大家分享选择方法。

DHA是宝宝的神经发育的重要营养素，作为大脑和视网膜的重要组成部分，起着至关重要的作用。怎样补充DHA，99%的人可能选错了方法！今天我们就来盘点补充DHA的那些错误方法~

DHA它的作用是什么？促进智力和视力的发展。宝宝需要补充DHA吗？如果宝宝的眼睛发现发育不良，医生会要求补充DHA。

研究表明，维生素K在胎盘中是有限的，但在妊娠晚期（>38周），每天口服维生素K，能增加孕妇血液中的维生素K含量，也增加了胎儿维生素的含量K，在预防新生儿出血方面起着一定的作用。

很多人不知道，怀孕期间补钙需要钙和维生素D，但是不知道，为什么要补充维生素K2。维生素K2帮助成骨细胞，分泌初级骨钙素“羧化”，从而形成钙爪，抓住血液中的钙离子沉积在骨骼中。

怎么判断孩子是否缺钙？影响孩子长牙的年龄有很多比如遗传以及缺钙、缺铁等。在正常情况下大约6个月左右，孩子就会长出小乳牙。当孩子超过了13个月之后牙齿还没有长出，需要带着孩子去医院做检查，看看是否因为缺钙所引起的。

搜索