育儿百科_莱思纽卡

给宝宝买营养保健品，可不能犯这些错误

如今，越来越多的人关注儿童保健品，但并非所有的保健理念都是正确的。如果你没有正确的理解和科学的证明，你所知道的儿童保健知识可能是错误的。因此，为了孩子的健康快乐成长，家长必须更多地了解孩子的健康。

鱼肝油不是维生素AD，不要把宝宝健康带入歧途

随着生活水平的提高，许多父母总是希望在衣食住行的各个方面给孩子最好的。“纯天然”和“最好的”维生素，对宝宝的健康成长非常重要。例如，一些家长听说纯天然鱼肝油对宝宝的营养补充非常有益，甚至在网上购买鱼肝油来补充维生素AD。然而，鱼肝油和维生素AD效果一样吗？

妈妈们看过来，维生素AD的正确补充方式

多吃富含维生素AD的食物。富含维生素A的食物:动物肝脏富含维生素AD、铁，鱼肝油是从鱼肝中提取的。每周给宝宝1-2次动物肝脏，不仅可以补充维生素，还可以补充维生素A，还能补铁、预防贫血。但动物肝脏是一种解毒器官，富含重金属等有毒物质，味道不好，不要经常给宝宝吃。

为什么不晒太阳会缺钙？晒太阳能补钙吗？

众所周知，钙的吸收需要维生素D的帮助。当儿童缺乏维生素D时，钙的吸收会减慢，并可能出现相应的钙缺乏问题。因此，儿科医生建议，在补充钙的同时，适当补充一些维生素D。

孩子冬季补钙黄金期，这些注意事项不可不知

天气寒冷，冬季阳光短，儿童活动减少。为了加强温暖，加速新陈代谢，钙的消耗也增加了。然而，正在成长和发展的儿童对钙的需求越来越大，他们通常只依赖饮食。因此，父母不应该忘记在冬天给孩子补钙。请注意以下四点。

为什么儿童容易缺钙？如何正确给宝宝补钙？

儿童正处于成长阶段，身体需要大量的钙。然而，许多孩子在生活中缺钙。我们应该知道，儿童缺钙不容忽视，这将直接影响发展。父母必须更加注意。然而，我们不能给孩子太多的钙。“任性”一定要把握住尺度！

冬天来了，这四大维生素守护宝宝健康(一)

由于天气越来越冷，动物储备了足够的食物和营养，进入了冬眠期。虽然人类不需要冬眠，但对宝宝来说很冷、干燥的冬天也意味着更严格的健康测试。因此，身体抵抗力是否足够强，已成为宝宝安全度过严冬的重要条件。每个母亲都想在孩子的成长过程中，让宝宝在冬天少生病，安全过冬？今天我们来看看宝宝冬天需要的四种维生素。当这种冬眠模式开始时，让我们给宝宝的健康加分！

冬天来了，这四大维生素守护宝宝健康(二)

保持健康，帮助恢复维生素C 维生素C在造血、保护血管和促进大脑发育方面，发挥着重要作用。如果摄入不足，身体首先会出现食物摄入减少、贫血、牙龈、鼻粘膜、皮肤出血等症状。维生素C的缺乏，也会对儿童的智商发展产生不利影响，容易落后于同龄儿童。

哪些宝宝需要补钙，快来看看有你家娃儿吗？

钙是人体必不可少的营养物质。儿童缺钙时，容易出现生长不高、佝偻病等一系列问题，所以要多注意缺钙儿童。那么什么样的孩子更容易缺钙呢？

宝宝补钙的正确姿势，宝妈们注意了，科学补钙不出错

众所周知，宝宝缺钙会导致发育不良、生长缓慢和佝偻病，所以母亲试图给宝宝钙，但宝宝母亲知道钙的黄金时间是什么时候。宝宝缺钙的表现是什么？钙的作用是什么？科学的方法是什么？

宝宝开始辅食后的维生素D营养饮食

宝宝开始辅食后，可以根据需要给宝宝吃富含维生素D的食物，建议补充富含维生素D的营养素，如莱思纽卡宝宝维生素D滴剂，满足宝宝生长发育各方面的需要。维生素D是宝宝生长所必需的营养素。因此，宝宝多吃胡萝卜，可以使他们的身体发育更加健康。胡萝卜富含维生素，可以促进宝宝的大脑发育。

怀孕前期应该补充什么营养素

怀孕后，我们应该开始补充各种营养，以应对婴儿的发育。那么，怀孕早期需要补充哪些营养呢？

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