育儿百科_莱思纽卡

怎样给宝宝补钙，让其成为有“骨”气的帅哥美女

当你充分了解钙的重要性和影响钙吸收的食物因素时，父母可以帮助宝宝，每天在饮食中找到高钙的食物，让宝宝从小就准备好保存骨本，长大后成为一个有“骨”气的英俊美女帅哥哦！

宝宝营养补充之宝宝缺锌的6大表现

宝宝缺锌会使消化功能下降，主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌粘膜的功能，从而降低味觉敏感性，使婴儿容易厌食。有些人有异食癖，比如吃土壤和煤渣。缺锌的婴儿常有口腔溃疡，或舌苔上的舌粘膜剥离，与地图相似，称为“地图舌”。

宝宝断奶后吃什么，才能保证营养充足？

一岁左右，宝宝可以开始断奶。这个时候，妈妈们经常尝试除了母乳之外的其他奶粉，包括婴儿配方奶粉、纯母乳、鲜奶、酸奶等，但是哪种牛奶会让宝宝吃得更好呢？在这里，我将回答父母的问题，希望对大家有所帮助！

怎样满足婴幼儿宝宝的微量元素营养需要？

微量元素主要是指钙、铁、锌、铜和镁。虽然这些物质在人体内的含量很小，但它们对身体是必不可少的。换句话说，缺乏微量元素是儿童中常见的现象。各种微量元素对人体有不同的影响。若微量元素不足，可引起相应症状。

盲目给宝宝补钙，会有什么不良后果？

现在妈妈们见面了，彼此的话题往往是“宝宝补钙”。给宝宝补钙的概念已经深入人心，但很多宝宝的健康，不仅仅是成年人关心的问题。 1.增加宝宝肠胃负担的负担婴儿的消化系统并不完善，当钙摄入量超过推荐量时，过量的钙只会给胃肠道带来负担。

你的宝宝补钙进入误区了吗？快来自查看你中招了吗？

不要听夸张的承诺由于钙在人体中的重要作用，一些补钙产品上市时，往往会夸大其作用，误导消费者，利用人们对钙补充剂的渴望。研究表明，体各种钙补充剂的吸收率只能达到40%，而一些制造商直接利用99%以上的动物实验结果，来宣传人体的吸收率，欺骗消费者。因此，我们必须了解产品的钙含量、吸收率、副作用等。我们不能相信“高效、高能、活性”等词。