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中国人最容易缺乏这五种维生素

维生素A 维生素A被称为“美丽维生素”，因为它的主要作用是保持皮肤、头发、健康生长的骨骼和粘膜，可以增强视力和生殖功能。维生素A只存在于动物食品中，而且植物性食物中没有维生素A，人体内只有维生素A的前体物质——胡萝卜素才能成为维生素A。

为什么要提倡母乳喂养？母乳喂养好处多

母乳喂养是指母乳喂养儿童的方法，为什么要提倡母乳喂养？因为母乳喂养的好处实在多多呀…… 1、在母乳蛋白中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿，以确保氨基酸在不积累过多苯丙氨酸和酪氨酸的情况下完全代谢。

职场妈妈看过来，将混合喂养进行到底

职场妈妈选择母乳喂养+配方奶粉的混合喂养方法是因为无奈。在混合喂养过程中，许多母亲在工作中感到压力很大，挤奶有点麻烦。此外，耳朵不时响起这样的提醒：或者喝配方奶粉，营养更均衡。6个月的母乳没有营养，所以断奶喝配方奶粉，母亲们很容易放弃混合喂养，变成完全人工喂养。

母乳喂养有什么好处？母乳有什么营养价值？

母乳营养成分有哪些？许多母亲坚持母乳喂养婴儿。母乳中含有什么营养成分？母乳喂养对母亲和婴儿有什么好处？为了满足后代在生命开始时的营养需求，每一种哺乳动物都会产生独特的牛奶。大脑的发育对人类的生存至关重要，因此人类牛奶含有大量的营养物质，可以促进大脑的快速发育。

超过50%的妈妈不能坚持母乳喂养怎么办？

调查结果显示，超过50%的妈妈不能坚持母乳喂养。大多数母亲想给孩子母乳喂养，但由于各种原因，她们很难坚持下去，所以她们不得不放弃。数据显示，超过50%的母亲认为，母乳喂养婴儿应该在6个月到1岁之间。20%的母亲母乳喂养不到6个月。只有26%的母亲坚持母乳喂养，直到婴儿一岁。至于没有办法坚持母乳喂养的原因，58%的母亲说是因为产奶量低，30%的母亲说工作太忙，照顾不了。

四大喂养法，让早产儿宝宝身体也强壮

为了恢复早产儿的正常生长发育，我们必须补充足够的营养。由于生理功能发育不完善，早产儿尽最大努力进行母乳喂养。

这4类新生儿不适合母乳喂养，宝妈们注意啦

众所周知，母乳喂养是好的，但并不是每个婴儿都适合母乳喂养。有些新生儿出生后，由于各种原因，并不能实现母乳喂养，那么有哪些新生儿是不适合母乳喂养的呢？

这5种情况下，妈妈不能母乳喂养

母乳喂养是给孩子喂奶的最佳方式，但专家也指出，现实中确实有一些不适合母乳喂养的情况，需要考虑给孩子喂奶粉。那么，在实际生活中，有哪些情况下，妈妈们是不能给宝宝进行母乳喂养的呢？

宝宝需要补充多少铁？你知道怎么给宝宝补铁吗？

随着秋冬的到来，婴儿的防寒和防冻计划应列入议程。冬天是婴儿“增肥”的旺季，也是测试婴儿抗冻能力的时期。身体本身的抗寒性，不仅取决于运动，还取决于营养，尤其是铁。

宝宝补锌常识，宝宝需要多少锌？如何选择锌制剂？

儿童锌补充剂是父母在孩子出生时开始担心的问题。如何正确补充儿童锌，不仅可以通过广告补充锌，还可以通过日常生活补充锌，这是一个健康的选择。

给宝宝添加辅食，不能早于6个月

6个月是宝宝开始适应不同食物的最佳时间，也是不同食物结构和喂养方式的最佳时间。在过去的4个月里，人们开始添加辅食。考虑到婴儿的消化系统和母乳的营养问题，世界卫生组织、美国儿科学会、中国卫生部等权威机构建议，在6个月左右为婴儿添加补充食品。

关于孕妇补充钙铁锌，孕妇要不要吃钙铁锌？怀孕期间孕妇吃什么好？

有些准妈妈在怀孕期间会缺乏微量元素，所以需要及时补充，因为严重缺乏的，会导致胎儿发育不良，所以不容忽视。有些人想更多地了解怀孕的预防措施，尤其是孕妇是否吃钙、铁、锌到宝宝出生，因为她们没有经验。

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