育儿百科_莱思纽卡

母乳喂养的话题在一众妈妈中可以说是历久弥新，发誓要保护好自己的宝宝，没想到第一步就被母乳喂养打败了。

从出生到6岁是视力发育的黄金时期，妈妈们在注意宝宝全身营养的同时，更要注意宝宝眼睛的营养。良好的营养可以帮助宝宝的眼睛发育，预防近视，保持视神经健康。

宝宝六个月大的时候，大部分妈妈就开始给宝宝添加辅食了。为了宝宝的营养，妈妈们在做辅食的时候，会选择一些营养丰富的食材，比如南瓜、胡萝卜、西兰花、苹果、鸡胸肉、油菜籽、蘑菇等。在众多的食物中，今天我们就来说说如何用西兰花做出美味又营养的辅食。

8个月的宝宝需要什么营养？宝宝成长的过程对于妈妈们来说是一个快乐而忙碌的过程。那么，8个月大的宝宝在饮食方面应该注意哪些问题呢？这可能是每个妈妈都关心的问题，比如什么时候给宝宝喂奶、添加辅食的要求、宝宝的一日三餐如何安排、必要的营养等问题。别着急，下面小编就为大家一一解答。

妈妈们注意了！如果宝宝出现这些症状，就说明宝宝营养不良了，如果不想宝宝发育不好，就尽早给宝宝补品吧。

一岁多的宝宝必须的营养有哪些？有些一岁以上的宝宝已经断奶，此时宝宝的营养来源是奶粉或其他辅食。宝宝一岁以后，身体各个器官都发育得更稳定、更快了，宝宝各方面的适应能力都有了很大的提高。那么应该给宝宝补充哪些营养素和食物呢？宝宝不能吃哪些食物要注意？

有的孩子只爱吃豆芽不爱吃肉，有的孩子一口米饭都不愿意吃，有的孩子根本不吃蔬菜。那么，怎么吃才能让孩子有更全面的营养呢？

宝宝营养不良怎么办？婴幼儿期是婴儿发育最快的阶段。如果此时缺乏营养，对宝宝的影响是不可估量的。家长要及时发现，尽快着手改善。

孩子营养不良常常让家长操心，该吃什么，不该吃什么，吃什么才能平衡，这是头等大事。

宝宝大脑的主要发育期是怀孕后三个月和出生后两年。在此期间，宝宝需要大量的DHA，来满足大脑发育的需要。然而，宝宝在发育过程中，无法有效吸收DHA，假如出生后不能得到更多的DHA，所以血液中的DHA含量会很低。所以，婴幼儿期的DHA摄入尤为重要：

1、注意力不集中:照顾过宝宝的人都知道，宝宝饿的时候，喂奶的方式可以说是“对窗外的事充耳不闻，只关心眼前的饭菜”。即使外面有大事，也不会影响宝宝。就像一只小饿狼，如果宝妈发现，宝宝突然转移注意力，开始有点抵触情绪。当她听到别人的声音时，她会停止喂奶，然后宝妈可以试探性地停止喂奶。

为什么母乳喂养至少需要6个月？这是因为婴儿的消化系统和口腔系统，通常在出生后6个月相对成熟，在此之前，这两个系统非常脆弱，所以最好选择母乳喂养。配方奶粉不能完全取代母乳，因为母乳含有40多种营养素、天然成分和奶粉无法模仿的抗体，这对婴儿非常重要。

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