10-12月龄_莱思纽卡

宝宝补钙吃什么钙好？单纯靠食补往往不够全面！很多家长会问宝宝补钙吃什么钙好，上面说了，我们平时接触到的食物可以为宝宝提供足够的钙质，但是想要钙质更好的被宝宝吸收利用，我们需要获得良好的钙和维生素D。

宝宝真的有补充鱼肝油的必要吗？在日常生活中，很多家长都会给孩子添加鱼肝油。相信只有添加鱼肝油才能维持宝宝的正常生长发育，也能提高宝宝的免疫力。而且，家长带孩子体检时，很多医生都强烈建议孩子服用鱼肝油。那么，婴幼儿真的需要补充鱼肝油吗？

宝宝大脑的快速发育离不开更多营养物质的支持，在这些营养物质中，DHA有着不可替代的重要作用，它占大脑中多不饱和脂肪酸的25%-30%左右，是主要的结构性脂肪在大脑中。因此，当孩子还在妈妈的子宫里时，就应该开始注意补充DHA了。

要不要给宝宝补充DHA？DHA真的可以让宝宝更聪明吗？父母都希望自己的孩子健康聪明，所以任何与大脑发育有关的事情都是大家非常关心的。近二十年来，随着宝宝大脑的发育，DHA经常被提及，自然而然地创造了很多商机。想给宝宝补充DHA？DHA真的能让宝宝更聪明吗？

事实：传统意义上的鱼肝油，通常是指从海鱼肝中提取的油，包括鲸鱼、海豹和其他海洋动物。然而，因为它的维生素AD比例不科学，海洋污染严重，鱼腥味严重，过敏风险高，销售审计检测不严格，不建议宝宝服用。相反，为了避免上述问题的维生素AD滴剂，则正适合宝宝服用。

维生素AD在促进宝宝钙吸收和提高宝宝免疫力方面，发挥着重要作用，因此父母也非常重视，这两种营养物质的补充。然而，许多母亲以不同的方式了解到，欧洲和美国每天都要补充维生素D，但没有明确规定每天补充维生素A；国内医生会建议宝宝补充维生素AD的剂量。这两种维生素是选择补充剂之一，还是必须同时补充？

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