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五类食物，养出健壮宝宝
对每个宝妈来说，她都期待着婴儿的健康和正常生长发育。如果你想为你的宝宝，创造良好的身体素质，你应该更加注意饮食与营养。接下来，将与您分享五种婴儿适用的黄金食品：
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盘点六种宝宝零食，健康成长不可少
零食对孩子的吸引力，就像水对鱼的吸引力一样。虽然有肥胖和蛀牙的危险，尽管父母一再警告和阻止他们，并尽一切努力，但没有孩子想戒掉零食，既然这是宝宝的自然追求，建议妈妈们放弃让宝宝戒掉零食。最好多注意零食的准备，为孩子准备一些健康有趣的零食，既满足了孩子的口腹之欲，又有利于他们的健康。现在将介绍六种对宝宝有益的零食。
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你的宝宝，喝的是真酸奶吗？
转眼夏天就要来临了，天气逐渐变得越来越热，宝宝在这个季节经常食欲不振，患有厌食症或食物摄入量减少，因此酸奶在父母中越来越受欢迎，但随后的酸奶饮料却令人伤脑筋。许多父母认为，他们给孩子喝了酸奶，但他们不知道，这只是一种酸奶饮料，早餐牛奶一直用来补充营养，而给宝宝喝的酸奶，却不是真正的酸奶。
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宝宝肥胖要怎么预防
成年人经常肥胖，体内脂肪代谢紊乱，可引起心脏（脑）血管等一系列疾病。日本学者认为，成年人的肥胖与早期婴幼儿肥胖有关。从早期开始预防肥胖，一般来说，人类脂肪细胞从早期逐渐增加，成人细胞数量不再增加，但脂肪数量继续积累，可以形成肥胖。
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在家做宝宝喝的果蔬汁，宝妈收藏
给宝宝喝一些新鲜的蔬菜水果汁，可以及时满足他的生长发育的营养需求，让他长得更健康。但是孩子是怎么吃蔬菜水果汁呢？你可以把新鲜的蔬菜和水果，做成美味营养的蔬菜水果汁，用瓶子或汤匙喂给他。看看这些经验丰富的宝妈，推荐的蔬菜水果汁吧，在家做蔬菜水果汁，实际上也很简单。
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哪个阶段的宝宝，更容易肥胖？
在宝宝生长发育的整个阶段，婴儿期和青春期是人类生命中生长最快的阶段。在此期间，人体受到体内一些生长激素的影响，具有合成代谢的优点。如果喂养过多，很容易导致营养过剩。如果不积极控制，很容易发展为肥胖。在婴儿期，特别是人工喂养或混合喂养的宝宝，由于大米、面条、饼干、米粉等碳水化合物喂养过早或过多，或喂养方法不当，如奶粉调整比例不当、浓度过高，是宝宝肥胖的主要原因。
