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1-3岁宝宝补锌吃什么？3类食物锌含量高有营养
锌元素是人体的必需微量元素之一，如果宝宝体内缺锌的话，不仅会影响生长发育，还会出现食欲不振、消瘦，甚至厌食的症状，而且还会对智力产生不利影响，所以为了宝宝的健康成长，宝妈在生活中一定要让宝宝多吃一些富含锌元素的食物，1-3岁宝宝补锌吃什么？特别是下面这几种食物，可以帮助宝宝补锌，增强体质。
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什么时候给宝宝补钙？补钙黄金期在这几个时间点
补钙这件事情，其实一直都是很重要的，什么时候给宝宝补钙？目前来看，补钙的黄金期就是在这几个时间点上。
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孩子补铁量是多少？再也不用担心给孩子补多啦
很多家长在给孩子补铁，但是也会出现一个问题，那就是补铁的量是多少。孩子补铁量是多少？各个年龄段补铁量盘点，再也不用担心给孩子补多啦。
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哪些宝宝需要补锌？这四类宝宝需要额外补锌
健康的足月儿在母乳充足的情况下不需要补锌，但是也有一些特殊的宝宝，是更容易缺锌的。哪些宝宝需要补锌？目前有4类宝宝是需要外补锌的。
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怎样给宝宝补锌呢？不同年龄段终于总结齐了
给孩子补锌是要伴随整个成长过程的，怎样给宝宝补锌呢？不同年龄段终于总结齐了，现在就来看看具体怎么补锌吧。
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孩子对铁的需求量
足月新生儿的体内铁含量大约为每公斤体重75毫克，其中60%的铁在妊娠晚期随着铁蛋白浓度的增加而逐渐积累。新生儿体内的75-80%铁以胎儿血红蛋白的形式分布在红细胞中，这种血红蛋白在出生时的浓度较高;10%的铁分布在肌肉肌红蛋白等组织中;而10-15%的铁以铁蛋白的形式储存在肝脏中。
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