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想要睡得好，先培养良好的饮食习惯
当然，如果你想让你的宝宝睡得好，应该培养宝宝养成良好的饮食习惯，尤其是晚餐。今天为妈妈们整理了四种健康的饮食标准，按照这个标准坚持下来，相信宝宝的睡眠质量都会跟着提升了。
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肥胖宝宝的三个饮食误区
误区一:多吃会健康。 当听到妈妈警告宝宝，多吃会长高，营养不足时不能长大，要多吃。专家认为，多吃不一定好。 宝宝体重过重，主要与过度喂养有关，许多妈妈担心宝宝吃得不够，所以一次喂养量比一次多，或者担心宝宝营养不足，不断鼓励宝宝多吃。这样，很容易增加宝宝的食欲，当然，他们就越来越胖了。
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“小胖墩”宝宝的减肥小贴士，家长收藏
家有“小胖墩”这样的超重宝宝，要进行减肥，排除宝宝肥胖的遗传因素是不合理的饮食，应及时纠正高脂肪、高糖的饮食习惯。建议三餐固定，少吃零食，特别是油炸食品和富含油的食物，如奶油、蛋糕等，多吃蔬菜和水果；少喝软饮料，经常喝白开水。健康的饮食结构自然会减肥。要做好“三个限制”和“三个保证”。
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巧用五种水果滋润“燥”宝宝（二）
上篇文章中提到能润燥的3种水果，宝妈们反响强烈，这不马上就更新出最后2种水果，集齐这5种水果，相信能让宝宝“滋润”起来~
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儿童补钙的误区，如何科学给孩子补钙？
儿童补钙的误区：对于处于快速生长和新陈代谢旺盛时期的儿童，补充钙是促进其骨骼生长和发育的首要任务。许多家长知道给孩子补钙，但如何给孩子补钙呢？
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儿童补钙应该注意什么呢？
儿童补钙应该注意什么呢？让孩子健康成长是每个母亲最想看到的。为了让孩子的身高保持在起跑线上，许多母亲开始以各种方式为孩子补充钙。那么，儿童补钙应该注意什么呢？
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