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宝宝零食破坏饮食平衡，这些零食别再“中招”
饼干酥脆甜美，但热量高，虽然简单方便，但对健康非常有害。2004年，世界卫生组织将饼干食品（不包括低温烘焙和全麦饼干）纳入垃圾食品行列。
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成就高智商宝宝，从改正不良饮食习惯入手
你的宝宝在餐桌上正常吃饭吗？培养宝宝良好的饮食习惯，不仅能帮助宝宝更好地吸收营养，还能培养出智商高的宝宝。
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宝宝吃早餐有哪些错误示范，宝妈需谨慎
妈妈们认为，孩子们吃早餐的奇怪方式并不奇怪：边走边吃，吃各种奇怪的食物。宝宝不仅要吃早餐，还要吃健康的早餐。那么什么样的早餐，是健康的早餐呢？妈妈们，快来看看，你们的孩子们，是否吃过这些奇怪的早餐？
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宝宝吃早餐的正确打开方式，附一周早餐食谱
早餐很简单，通常只有几种食物。但只要能坚持吃早餐，就能养成良好的饮食习惯。 早餐的营养应该是全面的。一般来说，应该有汤，如米粥、牛奶和豆浆；主食，如面包、馒头、面条、油条等；最方便的蛋白质食物，是鸡蛋和火腿肉；加入适量蔬菜，如苹果、橙子、西红柿或黄瓜。
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让宝宝秋天不“火”大，这些营养食谱先收好
秋天一到，季节就开始干燥了，宝宝很容易上火。如何让宝宝安稳度过一个干燥的秋天，当然，推荐从秋天的四种润燥汤水入手。新鲜可爱的银耳，已成为对抗秋季干燥的首选，枇杷也受到妈妈的青睐。那么，妈妈们还在等什么呢？是时候给宝宝一碗秋天的独家汤水了。
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补钙误区知多少，不要这样盲目补钙
钙补充剂是一个常见的问题，不用说，相信每个人都知道，钙对人体的重要性。在日常生活中，我们只摄入合理的钙，以确保其正常吸收。然而，有些人在钙补充剂的过程中，很容易犯错误。
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