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给孩子补钙的方法有哪些
钙是人体必需的微量元素,给孩子补钙的方法有很多。摄入的钙质必须被人体充分吸收,决定钙质是否被人体充分吸收的关键是维生素D。维生素D可以提高人体对钙的吸收,促进生长发育和骨骼钙化,促进牙齿健康。如果缺乏维生素D,则无法吸收再多的钙。
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我们如何给宝宝补钙呢?
我们如何给宝宝补钙呢?其实单纯的补钙并不能解决问题,首先必须补充维生素D,维生素D促进小肠对钙的吸收,使钙沉积在快速生长的骨骼中,骨骼变得难的。钙的来源主要是乳制品,牛奶是天然的补钙品。
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常见的宝宝补钙误区
补钙是妈妈们永恒的话题。他们总是担心宝宝缺钙输在起跑线上。钙对宝宝的骨骼发育很重要,但并不总是越多越好。钙摄入过多会影响宝宝的消化功能,引起便秘,引起肾结石...
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宝宝辅食添加原则须知
给宝宝添加辅食时需要慎重,需要遵循以下原则:每次添加辅食,一定要注意观察孩子3-4天,如果出现过敏等不良反应,应停止进食,恢复正常后再少量添加。
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如何让宝宝吸收好营养?
如何让宝宝吸收好营养!婴幼儿生长发育迅速,是大量吸收营养的时期。但是由于宝宝的消化系统还没有发育完全,所以有些食物不仅不能很好的被宝宝消化吸收,还不能支持宝宝的健康成长,甚至会阻碍宝宝对营养物质的吸收!
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婴幼儿缺钙有哪些表现?
孩子长得快,对钙的需求量大。如果孩子缺钙,很容易使身体发育减慢,严重时会引起软骨病。空腹补充钙剂或将钙剂与牛奶一起服用会降低钙的吸收。很多家长认为“什么时候补钙最好?”那么今天,小编就给大家详细讲解一下孩子补钙的问题。
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