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宝宝大脑发育,必不可少的这N个营养素
从怀孕初期到宝宝出生后的头几年,大脑发育非常迅速。有些研究发现,对快速生长过程中关键营养素的复杂性和快速转化过程进行跟踪,包括叶酸盐、碳水化合物、脂肪、铁、碘、蛋白、锌、铜、硒、胆碱和维生素A,得出以下结论:
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宝宝什么时候吃DHA最好,DHA对宝宝有什么好处
DHA被称为“脑黄金”,是宝宝大脑发育的一种重要营养物质,DHA可以促进大脑和神经系统的发育,改善记忆,对促进视网膜的发育,有很好的促进作用。那么,宝宝什么时候吃DHA最好呢?
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宝宝补锌的最佳时间是什么时候?
宝宝补锌的最佳时间是什么时候?缺锌会直接影响宝宝的生长发育。缺锌的宝宝体弱多病,有吃东西和运动的倾向,这常常使父母感到烦恼。宝宝补充锌的最佳时间是什么时候?
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只吃母乳不吃辅食,宝宝营养有保障吗?
随着年龄的增长,宝宝对各种营养物质的需求逐渐增加,母乳不能完全满足宝宝的需求。如果长时间吃母乳,而不是按时补充辅食,宝宝就会出现体重增长缓慢,导致营养不足,严重影响他们的生活健康。
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4—6个月大的宝宝辅食添加,要选择什么食物?
营养均衡对成长中的宝宝至关重要,特别是0-1岁的阶段,是宝宝一生健康奠基的基础。当宝宝4~6个月时,唾液分泌量和胃肠消化酶分泌量明显增加,消化能力比以前强,胃容量也在增加,除奶外,还能消化吸收其他食物。
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宝宝辅食添加禁忌,这“四过”一定要避免
禁忌一、太早了。 对于刚离开宝妈身体的宝宝来说,消化器官非常娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,很多消化酶还没有形成。此时,他们没有消化辅食的功能。
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