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孕妇如何补充DHA，这些攻略请收好
所有妈妈都希望自己的孩子不仅健康，而且聪明活泼。怀孕期间，需要摄入蛋白质、铁、叶酸、碘和DHA，这些都与胎儿智力密切相关。近年来，DHA的作用引起了广泛的关注。
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孕妇吃什么补钙，这些孕期食物少不了
一旦女性朋友怀孕，她们对钙的需求也会增加，因为在整个怀孕期间，胎儿发育和骨骼形成所需的钙，是从妈妈那里获得的。如果妈妈缺钙，不仅对孩子的健康有害，而且会影响胎儿的发育。因此，孕妇必须补充钙。那么，在怀孕期间吃什么补钙呢？
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孕早期什么时候开始补钙，准妈妈必看
对于孕妇来说，她们需要在怀孕期间，补充一些钙和营养。通常，人们会在怀孕的前三个月，补充一些叶酸，所以除了叶酸，其他元素也更重要。那么，作为孕妈的，什么时候开始在补充钙呢？
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孕妇几个月开始补钙，收好这个补钙时间表
孕妇怀孕后，一个人需要吃两个人的营养，所以孕妇怀孕后需要大量的营养，对钙的需求也急剧增加。孕妇怀孕后，最好积极补充钙，那么孕妇补充钙需要多少个月呢？
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如何在怀孕期间补充微量元素呢
怀孕期间，良好的营养对准妈妈和胎儿的健康至关重要。那么如何在怀孕期间补充微量元素呢？哪些食物含有最多的微量元素？
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孕期喝牛奶能让宝宝皮肤变白？
孕期喝牛奶能让宝宝皮肤变白？许多爸爸妈妈在怀孕期间开始关心宝宝的肤色。他们都希望这个婴儿将来皮肤像牛奶一样好。据说“如果你在怀孕期间喝更多的牛奶，婴儿的皮肤就会变白”。这是真的吗？
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