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哺乳期怎么补充营养
十月怀胎,一朝分娩、生产时,女性需要消耗大量的力气,也丢失了很多营养。产后的女性身体虚弱。这个时期的营养饮食一定要重视起来。那么,在哺乳期怎么补充营养呢?
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哺乳期要补充什么营养
哺乳期的营养非常重要,产妇要逐步补充因妊娠、分娩所耗损的营养储备,还要分泌乳汁、以及承担哺育婴儿的重担,因此在这个时期充足的营养是非常重要的。那么妈妈们哺乳期要补充什么营养呢?
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孕妇夏季注意事项,这5点一定要多多注意
孕妇应该是全家的保护对象,现在气温炎热,孕妇夏季注意事项一定要知道,总结了5个方面的注意事项,孕妇不能忽视。
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孕期贫血有什么影响?对准妈妈和胎儿都有不良影响
孕期贫血可是一个很严重的问题,也许很多人还不知道孕期贫血有什么影响?其实这个影响一方面是会对准妈妈有影响,同时对胎儿的发育也有影响。
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怀孕期间预防贫血怎么做?多吃以下三种食物
怀孕期间的饮食很重要,尤其是因为孕期容易贫血,所以很多孕妇及其家人都想要知道怀孕期间预防贫血怎么做?专家建议多吃这3类食物。
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孕期怎么防晒?
爱美的年轻女性,在日常都是很重视防晒的,但是孕期应该怎么防晒呢?这个问题困扰了很多人,孕期怎么防晒?不建议使用化学防晒,可能会对宝宝产生危害,健康的防晒应该这样做。
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