育儿百科_莱思纽卡

宝宝补钙注意事项

宝宝补钙注意事项：不管宝宝是喝配方奶还是已经能喝牛奶，需要注意的是，在这个阶段，有些宝宝会因为喝太多奶而没有胃口去吃其他有营养的食物，导致饮食不均衡。营养摄入不全面。这么大的宝宝一天能喝400-700毫升的奶。

常吃蔬菜的宝宝更聪明

研究结果发现，宝宝的智力与蔬菜的营养有相当密切的关系。通过实验，专家将迟钝的婴儿分为两组。第一组服用维生素A、C和叶酸等蔬菜，第二组服用安慰剂。一段时间后发现，长期服用富含维生素蔬菜的宝宝明显高于第二组。当第二组的婴儿也补充蔬菜时，他们的指数也有明显的提高。

不能给孩子随便补钙

很多新手爸妈新妈妈都在看着铺天盖地的补钙产品满天飞，但在这里我要提醒一下新手爸妈新妈妈，并不是每个人都需要补钙。这些补钙方法可能对钙不利。吸收质量好。尤其是给婴幼儿补钙，家长更要注意适当的处方，不能随便给孩子补钙，以免造成反效果。

8个月的宝宝吃什么比较好？

八个月大的宝宝开始逐渐过渡到童年阶段，需要更多的营养和更多的品种。因此，妈妈们应该更加关注八个月宝宝的饮食需求。

孕期需要补充的营养素有哪些

孕期需要吃各种食物让自己超重吗？盲目服用补充剂可能会产生相反的效果。不要乱吃。孕期需要补充的营养素如下：

不适合儿童食用的食物

关于儿童因吃不妥食物而窒息而死的新闻太多了。但遗憾的是，总是屡屡发生，而且往往这些事件的起因是父母没有好好照顾他们，或者平时把孩子给孩子。喂食时不注意。因此，家长要特别注意以下不适合儿童食用的食物。

宝宝为什么会缺锌?

现在家庭普遍以宝宝为中心，什么好吃的都会给宝宝，但为什么有些宝宝还缺锌、缺铁和其他微量元素呢？事实上，宝宝缺锌的原因有很多，比如饮食习惯、季节变化等。

宝宝缺锌，妈妈补锌对宝宝有用吗？

锌是人体中非常重要的微量元素，缺锌对宝宝非常有害，轻者会使宝宝营养不良，重者甚至会影响智力发育。宝宝在每个阶段都可能缺锌，母乳喂养的宝宝也会缺锌。此外，哺乳期宝宝相对较小。如果缺锌，会影响生长发育。那么，母乳喂养的宝宝缺锌吗？锌会通过母乳，输送给宝宝吗？

儿童补锌吃什么好？这份儿童补锌攻略收藏好

事实上，补充宝宝的微量元素是一个常见的话题，这主要是因为随着生活水平的提高，人们越来越重视儿童的成长和发展，尤其是一些相对较小的宝宝。孩子们吃什么来补充锌呢？今天我们一起为您总结了以下几点，这份儿童补锌攻略要收好哦~

儿童缺锌的后果有多可怕？你给宝宝补锌了吗？

许多母亲观察到，宝宝缺锌有许多症状，但她们不知道，缺锌也会带来非常严重的后果。为了让母亲注意宝宝补充锌的问题，今天小编将详细总结儿童缺锌的后果。如果您家有宝宝，可一定要注意啦，宝宝缺锌后果很严重的。

宝宝补锌的方法，宝宝通过什么方式来补锌？

锌和许多其他微量元素一样，它不能在人体内自然产生，需要每天摄入足够的锌，来满足新陈代谢的需要。那么，如果宝宝缺锌，宝宝补充锌的方法是什么呢？让我们看看。首先，不同的人在不同的年龄，对锌有不同的需求。一般来说，6个月内3毫克；7-12个月内5毫克；1-3岁宝宝10毫克；孕妇每天20毫克；正常成年人每天需要10-15毫克。

宝宝补锌的重要性，主要体现在哪些方面？

在宝宝的成长过程中，许多元素对宝宝本身非常重要，如钙、铁、锌、DHA、维生素D等。因此，如果不注意营养摄入，很容易形成某些元素的缺乏。那么宝宝补充锌的重要性是什么呢？让我们看看。

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