育儿百科_莱思纽卡

宝宝的积食问题可大可小，如果处理不当，会让宝宝特别难受和痛苦。那么宝宝积食了怎么办呢？如何防止宝宝积食？

随着宝宝一天天长大，很多妈妈开始处理辅食的问题，因为宝宝越大，需要的营养就越多。那么，宝宝几个月可以开始吃辅食呢？如何给宝宝添加辅食？宝宝的辅食怎么做？

宝宝睡前喝牛奶好吗？睡前喝牛奶的危害：晚上喝牛奶的时候，最好不要临近睡前喝，会造成夜尿过多，第二天人也会水肿，不好看。建议饭后半小时左右喝一杯牛奶，有助于吸收。冬天晚上喝牛奶，最好加热一下，不要直接吃冷牛奶，会让人着凉，引起晚上睡觉抽筋，还有肌肉麻木的问题。

一般来说，怀孕8个月时，准妈妈的胃口会变好。但是为了自己和宝宝的健康着想，也不能吃太多，所以准妈妈还是要稍微控制一下自己的饮食。这个阶段准妈妈应该注意什么？

维生素是宝宝生长发育不可缺少的营养素。家长要给宝宝合理膳食，均衡营养，避免因维生素缺乏引起的健康问题。营养专家提醒，如果需要给宝宝补充维生素，家长要注意以下问题。

晒太阳是补充维生素D最有效、方便、经济的方法。家长要经常让宝宝多在户外活动。春季或秋季，可以让宝宝直接在阳光下玩耍。夏天可以让宝宝到树荫下乘凉，这样宝宝的皮肤经常会受到紫外线的照射。紫外线照射可以促进储存在皮肤中的7-脱氢胆固醇化学转化为维生素D3，储存在皮肤中以备后用。

很多宝宝在长大后都会遇到便秘的问题。按照惯例，妈妈们会抛出一堆问题：我家宝宝3天没大便了，是不是便秘了？多吃香蕉便秘？他奶奶说用肥皂塞一下就好了？

婴儿应该服用益生菌补充剂吗？宝宝出生后的3-14个月是肠道菌群的发育阶段，各种菌群逐渐在宝宝体内定植。如果这段时间有母乳喂养的陪伴和保护，宝宝体内菌群环境的生长会比较稳定

宝宝辅食怎么添加？6个月大时，宝宝出生时储存的部分营养物质已经耗尽，母乳中的营养物质已不能满足宝宝的全部营养需求。

宝宝牙齿健康发育可不能经常吃软饭。牙齿被使用和丢弃。当它长大后，如果不加以有效利用，牙齿就会出现各种问题，对宝宝的影响很大。

宝宝吃不饱有哪些危害？如果孩子长期吃不饱，对胃肠道的损害会更大，胃容积变小，食欲下降，进食量减少，更容易出现消化不良的症状。发生。例如，进食油腻、生冷或不易消化的食物时，胃肠道容易受到刺激，出现呕吐、腹泻等消化不良症状。

6个月宝宝睡觉不安稳怎么办？6个月大的宝宝已经进入长牙期，有的宝宝会更早。由于出牙的不适，孩子最直观的表现就是睡眠不好，睡不安稳。宝宝甚至流口水，不爱吃奶，甚至莫名其妙地哭闹。

搜索