育儿百科_莱思纽卡

宝宝缺少钙会有什么危害呢？宝宝身体缺钙，人体骨骼和血液中的钙成分不足，就会出现各种症状。那么宝宝缺钙是怎么回事呢？

一些蔬菜和豆制品的钙含量不仅远高于人造产品，而且更容易被人体吸收。所以，宝宝需要的钙质，不宜用蔬菜、豆制品来补充，有些家常饭菜甚至是“补钙高手”，下面这5种给孩子补钙的饭菜，既好吃又富含钙质，非常适合孩子应季食用，爸爸妈妈赶快收藏起来备用：

每个父母都希望自己的孩子有一个健康的身体，一个挺拔的身躯。但是我总是有点迷茫，到底要不要给宝宝补钙呢？补钙是孩子健康所必需的，还是只是心理上的方便？钙应该怎样补充？

婴儿应该补充维生素D吗？美国儿科学会建议所有婴幼儿在出生后不久每天至少摄入4003至VD。

维生素D最重要的生理功能是促进孩子肠道对钙的主动吸收，相当于一组负责钙运输的搬运工。但是，由于母乳本身的VD很低，根本不能满足各个年龄段孩子的需要，所以刚出生不久的婴儿就必须按剂量进行补充。

宝宝一出生就需要补充维生素D吗？应该给婴儿补充维生素D吗？是的，因为母乳中的维生素D很少。而刚出生的父母在生完宝宝出院后都会听到这样一句话：宝宝回家后，维生素D无法分解，最好买小片含在嘴里溶化，或者也可以用水冲服。

新生儿光靠母乳能补充维生素D吗？维生素D是人体发育最重要的营养素之一。无论是自身产生还是从外界吸收，最终都必须获得足够的维生素D，才能满足人体的需要。但是，由于婴幼儿饮食和生活方面的问题，他们摄入的维生素D远远不够，需要额外补充。现在我将告诉您一些儿童需要补充维生素D的原因：

新生儿在婴儿期生长发育迅速，需要大量的营养物质，单靠母乳或食物未必能满足孩子对维生素D的需求。那么就需要积极补充维生素D营养。那么宝宝应该什么时候补充维生素D呢？

维生素D在儿童的发育中起着重要作用。维生素D是一种脂溶性甾体衍生物，包括维生素D2和维生素D3。其主要作用是调节钙磷，促进小肠对钙磷的吸收，促进骨骼的钙钙化。骨骼生长其实就是父母所说的长高。因此，维生素D和钙对于生长发育非常重要，缺一不可。

宝宝刚出生就需要补充维生素D了吗？许多在儿童身上看起来很可怕的骨骼畸形都是由同一种疾病——佝偻病——引起的。症状基本是骨骼畸形，骨骼的主要成分是钙，所以很多家长会认为是缺钙。

新生儿宝宝为什么需要补充维生素D？一般来说，我们建议在婴儿出生两周后开始服用维生素AD补充剂，并服用至孩子至少2岁。为什么要补充维生素D？

婴儿为什么要补充维生素D？何时给婴儿补维生素D？为什么婴儿需要额外的维生素D？维生素D是一种脂溶性维生素，对维持婴儿体内的矿物质平衡至关重要。可以帮助宝宝身体尽可能吸收钙质，调节各种生理机能，帮助宝宝健康成长。容易引起佝偻病和低钙血症，造成严重的后遗症。

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