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宝宝补充藻油DHA，如何辨别优质藻油DHA？

DHA俗称“脑黄金”，能促进婴幼儿神经细胞发育、改善人体记忆功能，且有助于视力的健康发育，对神经系统发育和视力保护有重要作用。

胎儿补充DHA的好处是什么？婴幼儿补充DHA的好处是什么？儿童补充DHA的好处是什么？

胎儿 1、DHA的优点怀孕期间摄取适量的DHA，有助于维持胎儿脑细胞膜的完整性，促进胎儿大脑发育，提高记忆力。

孕妈要从怀孕开始，足量补充DHA

3岁之前是宝宝大脑发育的黄金时期，宝宝的大脑重量从胎儿期到3岁，可达成人的85%左右。宝宝大脑的快速发育，离不开多种营养素的支持，其中DHA就是非常重要的一种营养素，约占大脑多不饱和脂肪酸的25%-30%，是大脑的主要结构脂肪。所以DHA的补充，要从宝宝还在妈妈肚子里的时候就要开始啦。

纯母乳喂养的新生儿宝宝，也需要补维生素D

只要母乳喂养足月的宝宝有足够的母乳，他们通常不需要额外的维生素，但只有维生素D是例外。美国儿科学会建议，母乳喂养的宝宝应每天补充400IU（国际单位）维生素D。只要每天有足够的配方奶奶（每天约1000毫升），非母乳喂养的宝宝，就不必担心维生素的缺乏。但如果宝宝喝的牛奶不够，要咨询医生，得到专业的营养建议。

为什么给宝宝补充藻油DHA，听听儿科医生怎么说

DHA一直是父母关注的热门话题。研究表明，DHA对胎儿和宝宝的大脑和视网膜发育有很大的影响。在谈到如何补充DHA之前，我们应该弄清楚什么是DHA。

宝宝吃藻油DHA真的有效吗？如何选择藻油DHA？

DHA不能自行合成，需要从外部摄入，这对宝宝的眼睛和大脑发育尤为重要。生长发育阶段的宝宝，需要补充足够的DHA，其中原料更纯净。无汞藻油DHA比鱼类油DHA更适合宝宝，但哪种藻类油DHA，对宝宝发育更有效？

藻油DHA和鱼油DHA，有什么区别？

大多数父母同意为宝宝补充DHA，以促进大脑发育、视网膜发育和增加宝宝的记忆力。然而，如何选择DHA，但对于选择困难症的父母来说，今天的年轻人将详细解释，藻油DHA和鱼类DHA之间的区别。读完后，你就会明白了！

儿童补充藻油DHA，儿童可以放心吃的营养补充剂

不吃海鲜，不吃鱼？DHA补充剂可以替代吗？最近很多家长担心冷链食品安全问题，总是问我:李医生，直接给宝宝DHA补充剂，不吃海鲜，不吃鱼，这样可以吗？在这里，统一地回答：当然不是。

鱼油DHA和藻油DHA的比较，宝宝如何补充DHA？

来源鱼油DHA：它主要来自深海鱼类。从鱼脂中提取，鱼类在海洋中含有有机污染物，铅、汞等重金属物质可能残留在鱼油DHA中。藻油DHA：主要来自微藻。微藻是一种通过生物工程，直接从海洋单细胞藻类中提取的植物性水生微生物，安全无污染。

宝宝补铁什么时间吃最好，如何为宝宝补铁呢？

宝宝补铁什么时间吃最好？在宝宝出生6个月后，可以开始添加含铁的辅食了，比如：米粉、蛋黄泥等。

宝宝吃补铁的食物，牙齿会发黑正常吗

宝宝吃补铁的食物，牙齿会发黑，这是正常的现象，并不是宝宝身体出现了什么疾病。宝宝牙齿发黑的常见原因，主要有两个：一是由于宝宝的饮食不当，导致食物中的色素沉着在牙面上；二是由于宝宝患有某些疾病，如慢性感染、营养不良等。

宝宝吃哪些食物补铁？

宝宝吃哪些食物补铁？含铁量高的食物：如猪肝、猪血等。但注意食用这些动物性食品时，不要同时吃富含维生素C的水果和蔬菜。因为，维生素C能与植物性食品中的草酸(一种抗氧化的物质)结合，形成难溶解的物质，不利于人体吸收。此外，还要避免与牛奶、钙粉等高蛋白类食物同用，以免影响铁的吸收。

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