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维生素D要补到什么时候停止？宝宝补充维生素D的注意事项

强大的维生素D有助于吸收和利用钙磷，预防和解决肺炎，预防支气管炎等呼吸道疾病，预防流感和细菌病毒感染。下列人群需加强维生素D补充：

孕期必吃的12种食物，这份榜单宝妈们收藏哦（一）

怀孕后，孕妇要注意饮食。假如每天补充营养，宝宝就能健康成长，那宝宝怎样补充营养呢？因此孕妇需要吃有益于宝宝生长发育的食物！

孕期必吃的12种食物，这份榜单宝妈们收藏哦（二）

6；乌鸡乌骨鸡是中国特有的药用珍禽，富含蛋白质、维生素B等18种氨基酸和微量元素，常用于治疗某些妇科疾病。

怀孕期间吃什么食物对宝宝好？怀孕期间吃什么食物有营养？

孕妇在怀孕期间应特别注意饮食，使婴儿健康成长。但吃得太多，担心太胖，吃得太少，害怕胎儿营养不良。孕妇在怀孕期间吃什么食物？让我们一起看看吧。

关于宝宝补钙注意事项之宝宝什么时候补钙最好？

事实上，饭后服用钙是补充钙的最佳时间。这是因为人体血钙最低，钙吸收率最高。根据激素分泌的正常调节，最好在晚上12点到凌晨使用。因此，饭后服用钙是补充钙的最佳时间。补钙小常识：

DHA有什么作用？婴儿需要多少DHA？婴儿怎么补充DHA？

DHA是视网膜光受体中最丰富的多不饱和脂肪酸，它与胎儿和婴儿的视力发育密切相关。DHA可以提高婴儿的视觉敏感性和认知能力，而DHA对婴儿的大脑发育也起着重要的作用。胎儿和婴儿期是中枢神经系统快速发育的关键时期。研究发现，脑组织是中枢神经系统快速发育的关键时期，从妊娠晚期到2岁。ＤＨＡ浓度呈线性增加，表明浓度呈线性增加。ＤＨＡ至少作为营养基础，它可能对胎儿神经功能的发育有重要影响。

补充益生菌的益处，益生菌怎样食用？

1、抑制有害菌通过排斥肠道中的有害细菌，益生菌可以防止有害细菌的生长繁殖，产生有机酸、过氧化氢和细菌，起到屏障作用。 2、提高肠道免疫力益生菌可以调节人体免疫系统，增强肠道固有免疫力，促进与肠粘膜分泌相关的细胞因子和抗体，在维持婴儿肠道免疫平衡方面发挥一定作用。

益生菌不可以长期服用，牛奶不能代替益生菌

1；虽然益生菌可以调节宝宝的胃部腹泻和便秘，但经常服用的益生菌，仅限于临床治疗效果较好的一至三种菌株。肠道内有益菌株远不止这些，需要通过正常饮食进行自我调节。 2:假如[婴儿没有消化道问题，不需要长期服用益生菌]，只有在婴儿生病、消化不良、肠胃问题时才需要服用。

宝宝补充益生菌没效果？因为益生菌有三“怕”

说到益生菌，母亲们并不陌生。婴儿不喜欢吃饭，腹泻便秘，消化不良，提示肠道菌群紊乱。一般来说，购买益生菌，给婴儿服用一段时间的效果很明显。因此，益生菌也是家里常见的产品。但乐乐的母亲最近担心乐乐不喜欢吃饭，早上总是有口臭，但喝了一个多月的益生菌，但没有效果。这是为什么呢？

为什么要给宝宝补充维生素D3?维生素Ｄ3有什么功能？

缺少孩子本身缺少维生素D3 婴儿体内的维生素D有三个来源：母亲提供：胎儿通过胎盘从母亲那里得到，但只能满足短期需要；食物摄入：很少有食物包括维生素D3，其中一些配方奶粉和米粉中含有。但在婴儿出生4个月后加入米粉已经太晚了。

为什么新生儿要补维生素D？晒太阳能补充足够的维生素D吗？

吃食物时，食物中的钙会被血液吸收。血液相当于人体四通电机的“流水线”，将钙输送到身体各处的骨骼中，使其真正发挥作用。此时，我们体内的维生素D起着“搬运工”的作用，负责将血液中的钙转移到骨骼中，使钙真正从血液中沉积到骨骼中。

孕早期营养补充原则，营养要全面要均衡

在怀孕的前三个月，在此期间，宝宝发育非常迅速。从受精卵到鸡蛋的大小，但在这个时候，宝宝还很小，大多数孕妇仍在测试怀孕反应，食欲不好，没有必要强迫自己吃太多。宝宝发育所需的营养，可以满足母亲体内积累的能量。

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