育儿百科_莱思纽卡

怀孕最重要的是什么？当然是营养。但妊娠期糖尿病孕妇数量逐年增加，约占孕妇总数的20%。吃喝吃“糖妈妈”，已经是非常平常的事情了。什么是妊娠期糖尿病？妊娠期糖尿病是指妊娠期无糖尿病的女性血糖过高的并发症。妊娠期糖尿病是孕妇流产和早产的重要原因，对孕妇和胎儿危害极大。

妊娠早期是胎儿生长发育的关键时期，如果这一时期营养补充不到位，会影响胎儿的生长发育。然而，当许多孕妇提到怀孕早期的饮食和营养调节时，她们感到困惑，不知道从哪里开始。那么在怀孕早期应该注意什么呢？以下是专家的建议：

每年8月1日至7日是“世界母乳喂养周”，今年是第24个母乳喂养周。今年的主题是“职场妈妈，‘喂’爱坚持”，旨在唤醒全世界人民对母乳喂养的关注和支持，倡导地球村所有居民更加关注和赞扬母乳喂养妈妈。

每个母亲都想用母乳喂养孩子，但坚持母乳喂养的前提是健康。如果发生以下情况，母亲应暂时或完全停止母乳喂养。

中国是乙型肝炎大国，是乙型肝炎高发地区，母婴传播是乙型肝炎最常见的传播方式。然而，许多育龄妇女和孕妇不知道自己的乙肝病毒感染，也缺乏阻断母婴传播的知识，这给医生带来了更多的挑战。

专家表示，母乳喂养对早产儿尤为重要，其营养价值和生物功能更适合早产儿的需要。母乳喂养可以保证宝宝的健康和生存，从生命的诞生到TA的成功成长到2岁，最初的1000天在人们的生活中尤为重要。如果你能在这个阶段获得最好的营养，将有助于降低宝宝的发病率，降低未来患慢性病的风险，促进身心健康发展。

与10年前相比，中国早产儿的发病率增加了近一半。虽然中国出生体重儿童的死亡率很低，但脑瘫、脑损伤和代谢综合征的发病率并没有下降。针对这一问题，专家建议，中国应制定早产儿出院后随访制度，延长早产儿出院后生长发育的随访时间。努力跟踪至2~3岁。

辅食后期(出生后9-11个月) Q：9个月大的宝宝可以自己吃饭吗？我的孩子只有九个月大，但他经常要求“自己吃饭”。当然，这句话不是他自己说的，而是他用行动表现出来的——只要我用勺子喂他，他就会很不开心，但是他总是吃得一团糟，这怎么办？

早期营养不良对儿童的生活有害，近年来，虽然我国儿童体重低、发育迟缓主要发生在经济落后地区，但由于观念错误，喂养方法不当，城市居民营养不良仍然相当普遍。早期营养不良会留下“新陈代谢痕迹”，严重影响儿童的生活。

“最近，我的孩子不喜欢吃东西，注意力不集中。原来是缺锌。”在各种电视台的反复轰炸下，很多家长都听到了这个广告。很长一段时间，父母都忍不住把症状扣在孩子身上。维生素和微量元素确实是必不可少的，因为它们的数量小，效果大。

父母总觉得只要宝宝吃了，就会补充，无论是富含各种微量元素的动物肝脏、营养丰富的蔬菜水果，甚至是医疗保健药物。事实上，父母的一些生活习惯和错误的想法会浪费这些努力。父母做饭不科学，会让维生素悄悄溜走，烹饪食物是维生素在食物中流失的过程。我们要做的就是尽量避免过度流失。

宝宝是一个成长中的小生命，营养摄取对于宝宝的健康成长格外重要。锌是人体必需的微量元素之一，对婴儿和幼儿生长发育、智力发育、免疫力提升等具有重要作用。那么，宝宝如何正确补锌呢？

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