育儿百科_莱思纽卡

宝宝牙齿发育迟缓，牙釉质发育不好：10个月以上还不长牙，要考虑是缺钙造成的。还有牙齿长出来以后牙齿表面牙斑较多，那是因为缺钙导致牙釉质发育不好，牙齿表面不光泽，容易藏污纳垢。生长发育缓慢，睡觉不诚实，易惊醒走路晚，骨骼发育异常。

宝宝缺钙首先会出现不易入睡，不易进入沉睡状态。夜惊，夜间常常突然惊醒、啼哭不止，并且宝宝会在入睡后多汗、啼哭，甚至宝宝还会出现枕秃圈。宝宝会在白天烦躁、坐立不安，学步迟，会出现阵发性腹痛、消化不良、偏食、厌食、抽搐、指甲灰白，会有白痕、前额高突形成方颅等多种症状。

宝宝缺钙可能会影响骨骼的发育，所以及时的给宝宝补充钙剂是很重要的。不同年龄段的小儿每天需要的钙量是不一样的，一般6个月以内每天需要300mg钙，6个月以后每天需要400mg钙，1岁以后每天需要600mg钙，4岁以上每天需要800mg钙，11-12岁以后，每天需要1000mg钙。

宝宝缺钙是一种常见的营养不良症状，如果不及时补充，会对宝宝的身体健康产生不良影响，其中包括身高的发育。因此，家长应该重视宝宝的钙摄入量，及时补充缺钙。

缺钙会影响宝宝的骨骼发育。钙是构成骨骼的重要元素，如果宝宝缺乏钙，骨骼就会变得脆弱，容易出现骨折等问题。这不仅会影响宝宝的身体健康，还会影响宝宝的运动能力和生活质量。

钙是人体必需的营养素之一，它对于骨骼和牙齿的健康至关重要。在宝宝的生长过程中，钙的摄入量尤为重要，因为宝宝的骨骼和牙齿正在不断发育。如果宝宝缺乏钙，骨骼和牙齿可能会变得脆弱和易碎。

抬头是宝宝发育的重要里程碑之一。通常在出生后的几个月内，宝宝会开始尝试抬头。如果宝宝缺乏钙，他们可能会出现抬头困难的情况。这可能表现为抬头时头部摇晃、抬头时间短暂、抬头时感到疼痛等症状。

宝宝缺钙头发会长得比较稀疏，且头发会比较黄。出现缺钙的情况要及时在医生指导下服用钙剂来进行补充；同时配合鱼肝油等药物来共同治疗，鱼肝油是可以促进钙吸收的。

如何判断自家宝宝是否缺钙?宝宝入睡困难，没有深睡眠。睡着之后头上大量出汗，并且夜间容易惊醒，哭哭啼啼睡不踏实。头部后面的头发经常和枕头摩擦形成了枕秃，头发比较稀少。

宝宝缺钙吃什么好?如果宝宝是比较小的宝宝，在四个月以下的宝宝，添加辅食的时候出现了明显的缺钙症状，可以吃些补钙的药物，比如葡萄糖酸钙，还有醋酸钙颗粒、乳酸钙、碳酸钙片。补充钙的同时可以补充维生素D，维生素D可以有效促进钙的吸收。在上述的钙中，可以选择性补充钙。

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