育儿百科_莱思纽卡

宝宝腹泻是可以吃的，宝宝有一些肠道的问题，都可以通过吃益生菌来缓解，比如腹泻、消化不良、吸收功能不好等。补充益生菌为什么可以缓解腹泻呢?因为益生菌可以促进肠道微生态平衡，帮助减轻腹泻症状和减少腹泻发生。

锌是每个细胞都需要的重要矿物质，约60%存在于肌肉，30%存在于骨骼，锌对于人体起着非常的作用。那么什么样的宝宝容易导致缺锌呢?

很多家长都知道缺锌对于宝宝的发育有很大的影响，但是也不知道宝宝什么情况下会容易缺锌。对于这个问题，下面就来解答一下。

维生素D是一种重要的维生素，人们主要从富含脂肪的鱼类、黄油、奶酪和强化牛乳中获得。在阳光下，身体自身也能够可以产生维生素D。那么婴幼儿缺乏维生素D的表现有哪些?

维生素D是孩子生长发育的重要营养元素，足量补充十分重要。宝妈们可以根据一下的症状来判断孩子是否缺乏维生素D。

在我们的生活中有很多水果，但是因为水果的品种不同，所以水果中含的维生素量也不同。有时候人们身体缺乏维生素就可以通过吃水果来补充，下面就来说说哪些水果含有丰富维生素。

DHA为大脑和视网膜的重要组成部分，关系到胎儿的智力和视力发育。宝妈在妊娠期体内dha含量不足，需要不断补充，才能满足胎儿需求，让胎儿脑部发育正常。那么DHA孕妇什么时候吃最好?

宝妈在怀孕第3个月开始，胎儿大脑发育需要dha，一直到孕妇产后6个月，都要持续补充dha，因为此时胎儿脑细胞处于一个不断完善的阶段。等到胎儿出生后，大脑进入第二个发育高峰。如果不想胎儿在孕妇肚子里，大脑发育受影响，应该在孕期坚持补充dha。

孕妇的宝妈最重要的就是营养，只有把身体养好了，宝宝才能健康出生，适当的补充DHA对孕妇是有好处的，下面来说说有哪些好处。

儿童时期是生长的重要时期，也是视力和大脑发育的关键时期，因此需要补充DHA，那么儿童每天摄入量是多少?

　其实宝宝在早上还是晚上吃DHA都可以，没有特别硬性的要求，但是最好选择在固定的时间，相对来说吸收的会更均匀。DHA可以促进宝宝脑部神经细胞的生长，对大脑发育和视力发育都起到很好的作用。

研究表明DHA对人体的健康和发育非常重要，对刚出生的婴儿更为重要，那么婴儿什么时候开始吃DHA?

搜索