宝宝添加辅食原则
发布时间 ：2023-10-23
来源 ：莱思纽卡
在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食品，但随着宝宝一天天长大，大约四个月开始，光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。所以这段时间，除了原先母乳或婴儿配方奶之外，另外还应给予宝宝一些固体食物，这就是我们所说的辅食。辅食包括米粉、泥湖状食品以及其他的一些家制食品。那么应该如何给宝宝添加辅食呢?来看看吧。
遵循由稀到稠、由细到粗，添加的量由少到多，循序渐进的原则。开始一次只能喂一种新的食物，等宝宝适应后，再添加另外一种新的食品。
从4月龄开始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等);
从6月龄开始添加半固体的食物(如果泥、蛋黄泥、鱼泥等);
7-9月龄时间可以由半固定的食物逐渐过度到可咀嚼的软固定食物(面粥、碎菜粥等);
10-12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固定食物为主的辅食。
同时宝宝还需要补充一些营养物质，比如钙、铁、锌等微量元素来满足宝宝的营养需求，建议选用莱思纽卡钙滴剂、铁滴剂、锌滴剂等补剂补充。
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