DHA对婴儿的重要性体现在哪几个方面?
发布时间 :2023-08-10
来源 :莱思纽卡
1、在胎儿时期,通过母体提供充足的可以优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂成分。特别是在孕期超过5个月后,如果父母经常刺激胎儿的听觉、视觉和触觉,会促使胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元生长更多的树突。这样,胎儿会渐渐产生更多反应,而母亲可以通过感受到胎动来察觉到这一点。因此,在孕期中,孕妈妈应该多食用富含DHA的食物,以便通过母体吸收并传递给胎儿,从而补充胎儿所需的DHA,帮助其脑神经发育得更好。
2、DHA在人眼视网膜中所占比例最大约为50%。因此,除了对孩子大脑有益外,补充DHA对于孩子视网膜发育也非常重要。孕期可以通过摄入富含α-亚麻酸的食物来提高α-亚麻酸的含量,利用母血中的α-亚麻酸合成DHA,并将其输送到胎儿大脑和视网膜,以提高神经细胞的成熟度。
以上就是有关DHA对婴儿的重要性,妈妈们在日常生活中要给宝宝多吃含有DHA的食物,或者选用莱思纽卡藻油DHA给宝宝服用,有助于宝宝的大脑发育。
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