宝宝吃益生菌腹泻是怎么回事？宝宝益生菌饭前吃还是饭后吃？
发布时间 ：2023-03-29
来源 ：莱思纽卡
积食是许多儿童成长过程中的消化不良症状，难以摄入足够的营养。此时，父母不必太担心。积食很常见，也很容易治疗。你可以吃一些益生菌来调节它。那么，吃益生菌腹泻是怎么回事呢？请跟随小编看看益生菌的小秘密！
宝宝吃益生菌腹泻是怎么回事？
对大多数人来说，服用益生菌对人体有益，保持肠道菌群平衡，促进消化。服用益生菌腹泻的原因如下：腹部有许多有害细菌。有益细菌进入人体后，会与有害细菌竞争，引起腹泻症状。这种情况通常在菌群稳定后几天内消失。
一种情况是医学上常说的赫氏死亡反应，因为宝宝刚开始服用，体内细菌较少，细菌突然增多会使身体没有时间反应，导致这种现象。
多注意饮食，多喝温开水，避免辛辣刺激性食物。最好清淡易消化。平时一日三餐要定期定量，多休息，保持愉快的心情。
如果宝宝体内有许多有害细菌，有益细菌进入人体后会相互竞争，引起腹泻。一般来说，几天后，当细菌稳定时，腹泻的症状就会消失。当宝宝益生菌开始服用时，体内细菌较少，身体不能在短时间内适应大量益生菌，导致腹泻，一般在2周内消失，无需额外治疗。
什么样的益生菌好？
可概括为有效、持久、安全三个关键词。
有效性：它是一种活菌，数量足够，以确保它发挥真正的作用。
耐久性：服用益生菌制剂一段时间后，检测儿童肠道菌群，益生菌应成为儿童肠道的主要细菌。
安全：制剂中的添加剂应安全。例如，儿童是否对某些添加剂（如牛奶、鸡蛋、大豆等），会导致过敏。即使添加剂本身是合格的，也不安全。
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