孕妇缺钙的症状有哪些？
发布时间 ：2023-12-06
来源 ：莱思纽卡
孕妇要时刻注意自己的身体变化，这样才能避免自己和胎儿受到伤害。在面对缺钙问题的时候，孕妇更是要知道孕妇缺钙的症状有哪些？来看看自己究竟有没有这些问题。
孕妇缺钙的症状有哪些？关节、骨盆疼痛提示你缺钙了，这是因为在孕期，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。
妊娠期高血压综合征提示你缺钙了。缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，如果你被妊娠期高血压困扰，也许你该警惕起来了。
牙齿松动是很明显的缺钙症状，准妈妈很难忽略。钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。
晚间睡觉时小腿抽筋，也是缺钙最重要的信号之一。一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。
孕妇缺钙的症状有哪些？以上这些常见症状，就很能说明问题，同时还要知道孕妇可以通过补钙剂来补充钙元素的，液体钙的钙含量高，而且非常好吸收，每毫升可以补钙33.3毫克。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
怀孕期间缺铁缺钙吃啥
孕妇的身体不仅要满足自身的需要，还要为胎儿的生长发育提供充足的营养素。其中，铁和钙是两种非常重要的微量元素，它们对孕妇和胎儿的健康都有着至关重要的作用。
-
孕妇缺钙的症状有哪些？
孕妇要时刻注意自己的身体变化，这样才能避免自己和胎儿受到伤害。在面对缺钙问题的时候，孕妇更是要知道孕妇缺钙的症状有哪些？来看看自己究竟有没有这些问题。
-
孕妇缺钙的三个表现
怀孕后，妈妈除了自己的活动外，还需要为胎儿提供日常的营养，营养需求自然会比以前更高。补钙对于孕期的妈妈来说尤其不可避免，因为中国人饮食多为素食，钙含量低。孕妈如果缺钙，势必会影响胎儿的骨骼发育，甚至会造成骨骼发育畸形，宝宝的乳牙以后可能会长得比较晚。而且，当孕妈体内缺钙时，身体也会“抗议”，其中最常见的就是这三种表现。
