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缺钙的宝宝会影响睡觉质量
钙是人体必需的微量元素之一，对于婴幼儿来说，钙不仅是骨骼和牙齿发育的重要物质，还是神经、肌肉、心脏等器官正常运作的基础。因此，缺钙会给宝宝的健康成长带来很多不利影响，其中之一就是影响睡觉质量。
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十个月宝宝添加辅食注意事项
维生素是宝宝成长发育中必不可少的营养元素，如果维生素缺乏，会影响宝宝的身体和脑部发育。在日常生活中，家长要注意通过合理添加辅食为宝宝补充维生素：
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十个月宝宝摄取蛋白质食谱
十个月的宝宝可以开始摄取富含含蛋白质的食物了，蛋黄、鱼、肉、豆腐等食物蛋白质含量丰富、吸收率高，适合喂食给宝宝。需要注意的是，过敏体质的宝宝不能吃蛋白，以免造成过敏。
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十个月宝宝蔬菜食谱
十个月的宝宝已经开始出牙，消化系统进一步发育，胃容量逐渐增加，此时可以给宝宝喂菜泥。菜泥不仅可以补充丰富的纤维素、矿物质和维生素C，还可以使婴儿的食物从菜水类流质向菜泥类饮食逐渐过度，从而顺应消化功能的改变，满足宝宝的生理需要，为断奶做准备，同时还可以锻炼宝宝的咀嚼能力。
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十个月宝宝主食食谱
十个月的宝宝能够吃大部分食物了，此时应以饭食为三餐主食，在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶。在主食方面，浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。
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小孩发烧饮食注意事项
孩子发烧后，父母首先要给宝宝退烧，发烧期间，宝宝胃肠消化功能下降，饮食应以清淡、易消化为原则，少食多餐。下面就来详细讲讲发烧饮食的注意事项。
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